切ってしまった
くるしくて辛くて
しないでおこうって思ってた
手首やるとバレるから腕の上の方
切るってカミソリ持ってるけど
めっちゃ葛藤してる
しちゃだめって言う自分、スカッとするよって自分
けどいつもここまで来たら止められない
切ってしまう
いつもは切ったらある程度楽になる
けど今回はもっと切りたいってなる
エスカレートしつつある感じ
怖い
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かおり
π- 2020-11-23 09:20
苦しい状況が続いていらっしゃるのですね。
カウンセリング等は受けられていますか。
もし未だでしたら、カウンセリングも行っている心療内科やメンタルクリニック等でカウンセリング等を受けられても良いかもしれませんね。