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• どんなに努力しても納得のいくような結果は出なくてイライラす…

コメント

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  π
  • 2021-02-28 21:39

  初めまして、アドバイスになれれば幸いです。話せば長くなりますが、「仕事と人間関係だけは一生悩む」事と昔からよく聞きました。私や知人も同類の悩みがあり励ましあったり慰めあったりよくしたものである時期から吹っ切れました。
  
  私も「イライラ」「クヨクヨ」よくしたので、「根源を断ち切る」術を自分なりに「気持ちの持ちよう・・」作れました。
  ①「人は人、と割り切る。特に多才な人は見ない」②「誰が何と言おうと自己満足にひたる」③他人より優れている部分、または人並みにできる事を認める　④自分より劣っている人を沢山見つける・・⑤要領カマシの上手い人と仲よくなる・・
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  みつき

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  π
  • 2021-03-02 18:49

  コメントありがとうございます。
  
  ①のような気持ちの割り切りというのが特に出来ませんでした。一度何かに行き詰まると好きなことをしても何しても気分が晴れないため気分転換もろくにできません。
  また、②にも絡んできますが他人の評価を必ずあてにする節があります。自分の価値を決めるのは自分自身ではなく評価してくれる他人だと思っています。自己評価だけ高くてもそれはただのナルシストになってしまうんじゃないかと思ってしまいます。他人との比較について自分自身は良くとも他人がそれを指摘することもありますのでどうしても他人との割り切りができません。
  ③について、確かに出来ている事はありますが、周りに比べてできないことが多すぎて自分にイライラさせられることがとても多いです。
  
  後ろ向きなお返事になって申し訳ないですが、特に気持ちの割り切りというのはどう工夫を凝らしても出来ませんでした。
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  π
  • 2021-03-02 21:54

  　早々にお返事有難うございました。何より嬉しかったのは若輩者拙いコメントを素直に（ココオル様の投稿者は得てしてそういう人が多いです・・ネ）受け止めて頂いた事でした。
  
  文面に何か律義さとか謙虚さ・・様々な人間味伝わってきました。
  
  でもですね・・特に独り暮らしの社会人は「自分しかない」「自分が一番正しい」のカタマリみたいな人ばかりです。（どう見られようと）自意識過剰、自信過剰・・全然珍しくないです。みつき様は決して後ろ向き、ではなく真面目一本でご自分にシビアなので多少気持ち的に損のように見えます。
  
  メンタル弱い私がカウンセリングで勇気づいた一言（神経科）「トップ目指さんでも、平均かやや下でもええねん・・」
  
  人の意見を率直に受け止められる度量がおありだから、他にも色んな人に聞いてみてもいいのでは・・と思いました。偉そうでスミマセン。