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コメント

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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2021-04-18 12:56

  ココオルにご登録いただきありがとうございます。ココオルスタッフのあかりと申します(^^)
  
  体重が40キロ以下となると、かなり健康状態も悪化しているかもしれませんね。
  
  メンタル的な問題もあると思いますが、ダイエットの目的や、今の進捗はどの程度になっていますか。
  
  改めて、今の取り組みの振り返りを行う必要があると思います。
  
  普段はどんなことをして過ごしているのかわかりませんが、なりたい自分になるための努力をすることは素晴らしいことです。
  
  ただ、あまりにも無理なやり方や、自己流でやると、危険な場合もあるので、まずは振り返って、現状の課題を明らかにするところから進めていきましょう(^^)
  
  他にも取り組み方はいろいろあるので、ご自身のご意向もお聞かせください。
  
  ココオルをうまくご活用いただき、今の課題に対してどんな対処を行うか、方向性をまずは見出していってもらえれば嬉しいです(^^)