大学2年生なのですが、仲の良い友達が他の友達と仲良くしていると、自分だけ省かれた感があってとてもつらいです。友達はそのようなことをしているのではないというのはわかっているのですが、どうしてもそのように感じてしまう自分がとても嫌です。
友達が他の友達と仲良くしているのを見ると、自分必要じゃないのかと気持ちが落ちていきます。死にたいとかそのような感情じゃなく、大学やめようかなとか一時休もうかなとかそう思ってしまいます。
人前に立つことや注目されることはとても嫌なのですが、多分自分が1番に思われたいのではないかと思います。
LINEの返信が長時間無いと気持ちがスーッと冷めていくのですが、それが反対に怒りに変わっていって、今後相手に強く当たってしまいそうな気がして自分でもこわいです。
普段はあまり人のことに興味が無いように思われがちですが、人の行動にすごく興味があるし、何でも知りたいと思ってしまうような性格をしています。あまり自分の本性を人にさらけだせないのもこの悩みの1つだと思います。私自身、人にNoということが出来ず、基本何でもひきうけてしまう性格です。本当に嫌です
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-07-11 10:36
相談内容を読みました。
自分のことを本当はどう思ってるのか、相手の気持ちが気になったりもしますよね。
ちなみに、2つ聞きたいことがあります。ざっくりで良いので教えていただけますか。下記2点です。
●質問(1):大学1年の頃も今と同じような気持ちになることはありましたか。
●質問(2):中学生や高校生の頃はどうだったでしょうか。
続いて、質問の意図と、今回の相談から感じたご自身の強みと、今後の方向性を記載します。ざっくりですが、ご参考までに目を通しておいてもらえればなと思います(^^)
◆質問の意図
→ご自身の過去の経験がどうなのか、パーソナリティを踏まえて対処法を考えていくための情報をシェアしていただきたいと考えています。
◆ご自身の強み
・後半の自己分析は、よく認識できていると思います(^^)
◆今後の方向性について
→あとは、自分のパーソナリティを把握し、コミュニケーションスタイルの工夫をすることで、状況を変えていくことは可能です。
ココオルは、壁打ち役となるので、ぜひうまくご活用いただければ嬉しいです(^^)
あおい
π- 2021-07-11 12:26
中学や高校の時は、焦りは全くありませんでした。自分で言うのもなんですが、中学高校は周りにずっと人がいてくれた環境だったので、友達関係に特に悩むということはありませんでした。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-07-11 12:44
書いてもらった内容を踏まえると、パーソナリティとしての特徴が起因しているわけではなく、以前から同じような経験や課題感を抱えていたわけではないようですね。
教えて頂きありがとうございます(^^)
ここまでもらった情報を整理すると、下記のように感じました。
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ご自身の思い描く理想があり、その状態を現在実現できていないことと、その実現のためのプロセスをイメージできておらず、どのように進めていくのが良いのかわからず、不安感やモヤモヤになってる。
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ここまでで、ココオル側の理解の仕方としては、こんな感じでだいたい合っていますか。
間違えて認識しているところがあれば、ご指摘いただき、正しく理解するための追加情報を補足いただけると助かります(^^)
また、友達というのが、過去の友達のことなのか、同じ大学の友達なのか、少し区分がわからないところがあったので、もしここまでの理解で問題なければ、現状の周りの人間関係、だいたい3〜8人ぐらいでしょうか、普段関わる人、自分にとって重要な人たちとのコミュニケーション頻度や関係性もざっと教えてもらえると助かります(*^_^*)