今高3で剣道部で6月まで活動していました。部活を引退してから運動は学校の体育のみです。食べる量も以前と変わりません。他の習慣とかも変わらないです。しかし、それから今までで4キロ体重が減りました。
もちろん筋肉が落ちたのだと思うのですが、この減る量は正常なのでしょうか？
154センチ、体重41→37です