学校のことを考えると心臓が飛び出るんじゃないかくらいの動悸や息苦しさに見舞われます。
教室でいる時もこんな感じで、教室から出るとすごく楽になれて全て収まります。
教室に入って、授業が始まってから30分以内には同じ症状に見舞われます。 普通を装うのに精一杯で授業に集中できません。
最近は目を瞑ると学校の様々なことを思い出してしまい、怖くてあまりよく眠れていません。
悩んでいることはあるけれど大したことではないし、いじめられてもいないし、不自由なことは何一つないです。
人間不信な自分には唯一信頼している1人の学校の先生がいて、その人に相談しようか考えました。何回考え直しても困らせてしまったら、迷惑だったらどうしようと思ってしまい、本当に相談する価値があるのかわかりません。でも学校がすごく怖いです。ほんとに怖いです。助けてください。耐えられません、辛いし限界です。