助けてください
危険です。
何をやるのにも一苦労。
酸素がうまく回らなくて息苦しい。
自分のなかで「自分なんか要らない」と唱え続けている自分がいる。
今まで楽しくやっていたことも今では楽しくない。それどころか苦痛。
苦しいです。死にたくはない。