最近の食生活について。
私は一年前に体型についていじられてから太るのが怖くて怖くて仕方ありません。吐き出したことはありませんが、食べたものを消費するために沢山運動したりたまに下剤を使います。自分の摂取カロリーが基礎代謝以上になるのが嫌で、毎回の食事で細かくカロリー計算をして、カロリーが高いと感じると不安で涙が出てしまいます。最近はBMIが17になり、不安と嬉しさが混在しています。まだ痩せたいというか、体重が少しでも増えるのが怖いという思いからカロリー計算や運動などをします。自分の見た目が痩せていると思ったことはありません。でももう食事の度にカロリーを気にしたり一日の摂取カロリーを一日中考え続けたり、使命感で運動するのも疲れました。