スタッフのお返事希望 あれがダメだったって後悔ばかり いつも自分を責めてしまう … まさこ 2021-10-13 04:52 218 気になる相談に登録 共感 23 応援 21 ツイート 後悔 838 つらい 2817 あれがダメだったって後悔ばかり いつも自分を責めてしまう 辛い
もも（ココオルスタッフチームリーダー） 役に立った 共感 応援 π 2021-10-14 01:29 はじめまして、ココオルスタッフのももです(^-^) 以前の投稿も読ませて頂きました。 ご家族との関係でも悩まれておられるようですね。 後悔ばかりしたり、ご自身のことを責めてしまう所を何とかしたいと思っておられるのですよね。 自信を持って明るく生きたいとおっしゃっていましたね(^^) もう少し具体的に、どのような事で後悔したりする事が多いのかお聞きしてもよろしいでしょうか？
まさこ 役に立った 共感 応援 π 2021-10-16 12:12 お返事ありがとうございます。 今後悔している事は人間関係です。 人との精神的な距離を近く取ると、こんな事言って良いのかな、嫌われないかなと悩みます。 なのに相手に私の気持ちをわかって欲しいと強く思っているように思います。 こうやって落ち込むと、全てが嫌になり毎日が大変苦しいです。 自爆というんですか？それで人間関係が終わってしまいます。 壊れた人間関係なのに、その相手にすごく執着して、毎日頭から離れません。 執着してしまう自分を終わらせたいです 自分はこれで良いんだと自分を認めて、自分を許せる健康な人になりたいです。
もも（ココオルスタッフチームリーダー） 相談者がありがとう 役に立った 共感 応援 π 2021-10-18 23:41 こんにちは(^-^) 人とのコミュニケーションの中で、後悔することが多く感じられるのですね。 相手から「どう思われるか？」を気にしすぎたり、その反面、自分の気持ちをわかって欲しいと強く思ってしまう部分もある。 そういったご自身の気持ちのコントロールが難しいと感じ、落ち込んでしまうのかもしれないですね。 ご自分を責めてしまうような気持ちもあるのではないかと思います。 このようなコミュニケーションでは、まさこさんの心は疲れてしまいますよね。 だからこそ、「自分は自分」というように「自分軸で生きていきたい」と感じておられるのですよね(^-^) 自ら人間関係を終わらせてしまうと感じておられるようですが、具体的にどのような感じで相手の方と疎遠になってしまいますか？ 例えば、喧嘩別れしてしまう、連絡を絶ってしまうなどです。 それと、「執着してしまう」とおっしゃっていましたが、相手に対してどのような感情を持ち続けてしまうでしょうか？
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2021-10-14 01:29
以前の投稿も読ませて頂きました。
ご家族との関係でも悩まれておられるようですね。
後悔ばかりしたり、ご自身のことを責めてしまう所を何とかしたいと思っておられるのですよね。
自信を持って明るく生きたいとおっしゃっていましたね(^^)
もう少し具体的に、どのような事で後悔したりする事が多いのかお聞きしてもよろしいでしょうか？
まさこ
π- 2021-10-16 12:12
今後悔している事は人間関係です。
人との精神的な距離を近く取ると、こんな事言って良いのかな、嫌われないかなと悩みます。
なのに相手に私の気持ちをわかって欲しいと強く思っているように思います。
こうやって落ち込むと、全てが嫌になり毎日が大変苦しいです。
自爆というんですか？それで人間関係が終わってしまいます。
壊れた人間関係なのに、その相手にすごく執着して、毎日頭から離れません。
執着してしまう自分を終わらせたいです
自分はこれで良いんだと自分を認めて、自分を許せる健康な人になりたいです。
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2021-10-18 23:41
人とのコミュニケーションの中で、後悔することが多く感じられるのですね。
相手から「どう思われるか？」を気にしすぎたり、その反面、自分の気持ちをわかって欲しいと強く思ってしまう部分もある。
そういったご自身の気持ちのコントロールが難しいと感じ、落ち込んでしまうのかもしれないですね。
ご自分を責めてしまうような気持ちもあるのではないかと思います。
このようなコミュニケーションでは、まさこさんの心は疲れてしまいますよね。
だからこそ、「自分は自分」というように「自分軸で生きていきたい」と感じておられるのですよね(^-^)
自ら人間関係を終わらせてしまうと感じておられるようですが、具体的にどのような感じで相手の方と疎遠になってしまいますか？
例えば、喧嘩別れしてしまう、連絡を絶ってしまうなどです。
それと、「執着してしまう」とおっしゃっていましたが、相手に対してどのような感情を持ち続けてしまうでしょうか？