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小学６年生の時にいじめられて以来、人を信じる事が出来なくな…
いじめ 1423 悪口 1093 人間不信 679 裏切られる 143
小学６年生の時にいじめられて以来、人を信じる事が出来なくなり、周りの目が怖いです。今中2なのですが、小6でいじめを受けてからあまり人間関係も上手くいっていません。友達はいるのですが、その子を本当に信じていいのか、裏切られるのではないかとそれが怖くて怖くて仕方ありません。周りにいる子たちが喋っていたり、大きな声で笑いあっているのを聞くと、私の悪口を言っていると思い込んでしまうのもやめたいです。これは、人間不信？社交不安症？などにあてはまってしまうのでしょうか。また周りの目を気にせず、人のことを信じられるようになりたいです。
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2022-02-10 00:36
小学6年生の時にいじめを体験したんですね。
それはとても辛い経験でしたね。
その影響で、人を信じられなかったり、周りの目が怖いと感じてるんですね。
人間不信や社交不安かな？とも感じているんですね。
もし良かったらココオル診断でチェックしてみるのはどうでしょうか？
診断チェックは、医師による診断を代用するものではありませんが、現在の、りおさんの状態を確認するためにも良いかなと思います(^^)
人間不信チェック
https://cocooru.com/checks/34
社会不安障害チェック
https://cocooru.com/checks/8
無理に診断する必要はないので安心して下さいね。
その場合は遠慮なく言って下さい(^-^)
もし診断されたなら、その結果を見てりおさんが感じたことなどお話してもらえたらと思います☆
りお
π- 2022-02-11 01:22
実際に診断してみたら、人間不信の方は非常に高いでした。社交不安障害の方はかなり思い症状でした。それぞれの特徴などを調べたら個人的にも社交不安障害に当てはまっていて、悲しいです。周りの目を気にせずに過ごしたいです。
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2022-02-15 01:49
診断した結果、どちらも高い結果が出たということですよね。
まずは、今のりおさんの状態を把握できたこと。
これはとても大切なことなんです(*^-^*)
その結果、人間不信や社交不安の可能性が高いけれども、それは今はそういった状態というだけであり、それに対して今後どのように改善していくか？対処していくか？を考えれば良いんです(^^)
大丈夫ですよ！
一緒に考えていきますからね。
りおさんは、周りの目がとても気になる様子ですね。
友達に裏切られるんじゃないか？と不安になったり、周りの人が自分の悪口を言っているんじゃないかと思い込んでしまったりするんですよね。
それはとても辛いことだと思います。
まず、りおさんの中で、ある出来事が起こった時に、「きっとこうに違いない」という考え方の癖があるんです。
その考え方の癖を少しづつ改善していくことが大切です(^^)
例えば、最近の出来事で構わないのですが、どのような出来事が起こって、りおさんはどのような気持ちになったか具体的に教えてもらうことはできますか？