摂食障害なの？っと聞かれました…
太りすぎて断食ダイエットをして、常に胃を空にして、お腹が空いても食べません。
マービーシュガー入れて紅茶や珈琲は飲みます。
先日、低血糖起こしましたから。
食べる＝太る 痩せない
固形物も控え、白米は10日一回。
チートのみ。
ほとんど、断食で水分だけにしてます。
デブすぎて自分が嫌です
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もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2022-02-24 00:58
断食ダイエットをして低血糖を起こしてしまったんですね。
それでマービーシュガーを入れて紅茶や珈琲は飲むようになったと。
でもなんとかして痩せたいという思いが強いようですね。
もう少し詳しく状況を把握したいので質問させてくださいね(^^)
断食ダイエットを始めたきっかけはどのようなものだったのでしょうか？
例えば、誰かに体形の事で嫌なことなど言われましたか？
このダイエットを始めてどのくらい経ちますか？
aya
π- 2022-02-24 06:51
知り合いの友人たちは、皆お子様が居ても細く、下っ腹も出てなく、私は下っ腹もでてて骨太で体型もデブで自分が嫌いで、少しでも痩せて女性として見て欲しい気持ちから断食をはじめ、1ヶ月で８キロ痩せましたが、下っ腹が出てるし、服もデカいサイズです。
ダイエットは1ヶ月半前からになります。
デブで彼氏もできないし…
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2022-03-01 01:58
1ヵ月半前から断食ダイエットを始めたんですね。
キッカケは自分の体形を自分自身が気にしていること、少しでも痩せて女性として見られたい、彼氏も欲しいというような気持ちですよね(^^)
ダイエット自体は健康のためにも良いですし、そのことで自分のモチベーションが上がったり、自分磨きをすることで気分がポジティブになるのは良いことですよね！
ただ、健康面や精神面に悪影響を及ぼすようなダイエットの仕方だと、ayaさんのためにもなりませんよね。
摂食障害なの？と聞かれたそうですが、ayaさん自身は今の断食ダイエットをやっている中で、摂食障害かも？と疑うような症状などはありますか？
食べたら吐くとか、食べようとしても身体が受け付けないとか、生理が止まってるとか、何か心配な身体症状や、もしくは精神面での心配などありますでしょうか？