自分は大食いなのか過食症なのか判断出来ずにいます。

子供の頃からよく食べる方なので大食いなだけだと思っていました。
でもSNSでアルコール依存症の方の投稿を見て、自分と重なる所を感じました

仕事など時間がない時は食べれませんが、少し時間が出来たら沢山食べて、お腹空いてなかったとしても食べた後に気づきます。
今日こそ我慢しようと思ってもつい爆食いしてるのがほぼ毎日です。
食べる量は食事にかけれる時間等にもよりますが、一食で牛丼特盛と並盛食べれるくらいです。
過去にダイエットの為にエステで食事管理してもらったり、パーソナルトレーニングに通ったりしました。
半年くらいは食事制限が続くのですが、たまにはいいかと一回食べると元通りになってしまいます。

食事にかける費用や時間をもったいないと感じています。
体型もふくよかなので痩せたいと思ってはいます。

これは過食症なのでしょうか?
そうだとしてもそうでないとしても改善する方法があればと思います。
どなたかアドバイスお願いします。