高校2年生です。私は身内以外の人をなかなか信用出来ません。友達も信用できる人が1人もいないです。私から友達に話すことが出来ません。「もし学校に着いた時に友達って思ってた人が急に冷たくしてきたり、もう友達って思われてなかったらどうしよう」ってすごく焦ったりします。それで、友達から話してくるまでまってしまいます。挨拶もされないとできません。たまに、私から話しかけたりとか全然しないので嫌われてしまうこともあります。ここまで築き上げてきた友情を潰してしまうことがほんとに怖いです。もうどうしたらいいのか分かりません。いま学校ではひとりぼっちです。でも人と関わりたい気持ちはあります。助けてください。