27日（土）にセクハラを受けました。
今日、その人が異動になる事が決まりました。
ですが、恐怖心が拭えません。
恐怖心を無くすにはどうしたらいいですか？
また、私は男性恐怖症でもあり、治りかけていたのに再発してしまいました。
今現在、私は彼氏がいます。
大切で大好きです。
なのに、キスや性行為が怖いです。
元々、前の職場で働いていた頃、私は40代の人とお付き合いしていました。
その人から性行為をされ、PTSDになりました。
そういう行為すら拒絶反応が出るようになりました。
どうしたらいいですか？
教えてください。
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あんず（ココオル公認）
π- 2024-02-08 22:31
それはお辛いですよね…
私も同じ立場なら、ゾッとします( ；∀；)
１つ聞いてもよろしいでしょうか?
精神科とか心療内科へ通院されたりしてらっしゃるのでしょうか?
また、もし通っていたら主治医はなんておしゃっているのでしょうか。
嫌でなければ教えていただけたらと思います!
よろしくお願いします！
kirara
π- 2024-02-19 21:44
精神科に通院しています！
主治医からは無理しないようにと言われています！
あんず（ココオル公認）
π- 2024-02-21 23:43
精神科へ通院していらしているのですね。
無理しないほうがよいとおしゃられているのですね！
主治医に言ってみて診断書を書いてもらいしばらく休職して、落ち着いて治してみるとか、その今付き合っている彼氏さんに正直に話してみるとかしてみてはいかがでしょうか。
そしたら、克服できるかもしれないと思ったからです。
参考にしてみてください。