最近自分が何をしたいのかわからないんです
母に相談してみたら一度考えてることをリストアップしてみたら？って言われて
書いてみようと思ったのに何も出てこないんです
あと、最近物忘れが酷くなって
昔から忘れることは多かったんですけど、数秒前に言った自分の言葉をたまに忘れてるんです
自分の言いたいこともしっかり言えなくて周りを傷つけちゃって
どうしたらいいですか
苦しいんです。でも、みんなの前で泣きたく無いから隠れちゃうんです
だけど寂しいんです
でも泣いちゃったら迷惑かけちゃうし心配されるから
どうしたらいいですか
怖いです
自分に向き合うのが、自分の気持ちを知ることが怖い
自分が何を考えてるのかわからなくて怖い
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未来月
π- 2024-10-13 13:56
生きてるだけで、十分すごいよ。
まずは自分を褒めてあげて。
私はいつも日記を書いてて、自分の気持ちをよく知ることができた。
でもゆいちごが、これだけは知るのが嫌だってことは、いま知らなくてもいいと思う。
ゆっくり知っていけばいい。大人になってからでもいい。
あと
泣いても、迷惑だって思わないよ。
逆に、話してくれてありがとうって感じる。
一人で抱え込まないで、話してほしいって、私だったら思う。
でも、無理だけはしないでね。
ゆいちご
π- 2024-10-13 13:58
何でかわかんないけど
でも
なんか泣きそうになった
ありがとう
ゆいね
π- 2024-10-15 21:45
何かの拍子で辛くなったらすぐ紙に書いてみるといいかもしれません。怒りでも恨み言でもなんでも。
夜、人が寝静まった頃に泣いてみるのも良いのかも。辛いと感じるのは甘えではないよ。