私は男の人が怖いんです。
なにか一つのきっかけでっていうわけじゃなくて色んなことが重なって怖くなった。

電車でも、バスでも、歩いていても、近くに男の人がいるだけで警戒してしまうんです。

でも最近そんな自分が嫌になって変わりたいって思いました。
グループワークの時も女子としか話せなかったけど、男子とも話せるように自分なりに努力してるつもりです。

でも、どうしても怖い。声が震えるんです。

どうしたらいいでしょう。どうしたら男性とも話せるようになれますか。

大きくなって、社会に出るようになったら、必ず男性と接するときが来てしまうと思います。
そのときのために今のうちから少しずつ慣れていきたいんです。