母親の過干渉、過保護について(長文です)
中2女子です、自分の母親が毒親かどうか、またどうしたらこの状況を脱却できるか考えていただきたいです。

私の母親は、
・私にGPSをつけ、監視をして帰り道に少しでもその位置情報が止まったり別の道を行こうとしたりすると指摘してくる
・位置情報がわかるように学校に禁止されているスマホを持たせようとし、友達と話していて帰りが19:00ぐらいになると遅くなると電話がかかってくることがある(部活は18:15終わりで家までは15分ぐらい)
・友達と通話、遊びに行くことは禁止でLINEをするだけで誰と話してるのか、そんな相手なら付き合うのをやめろ話をするなと怒ってくる
・学校以外で1人で外出すること、誰かと遊びに行くことは禁止 (私は自殺未遂歴があるのですが学校にも行きは1人で行くことはできないです、帰りは友達と帰ることをようやく許可してくれました)
・私が親に黙って彼女と通話してる時に部屋を音が聞こえたのか覗きにきて、激怒する
・寝る時間は9時で起きる時間は5時以降と完全に決められている、夜更かしは禁止
・私が通話した彼女の親に迷惑だと電話しに行こうとする
・1人で電車に乗ったこともカラオケに行ったこともなく、自分の青春?が奪われている
・自分の机の引き出しやリュックの中を漁られる

これ以上あると思うのですが、思いつかないので省略します。
父親は家庭のことに関しては無関心ですが、位置情報を共有しようと言い出したのは父親です。私が自殺未遂する前に遊びに行きたいならいいよとは言ってくれていました。
スマホの時間規制等はありませんが、自分の部屋がないため寝室で閉じこもってスマホを使うと怒ります。
勉強以外の友達との関わりなども規制され、毎日辛くて限界です、勉強も好きではあるし大事だとは思いますが彼女ともっと話したいです。
母親にはもうほとんど見放されていると思うけれど昨日も母親が「もうこれからは通話しても何も言わないから」って言ってたけれどまた言ってくると思います。そこそこの高校で友達と遊びたいならそれでいいよって言われたのでもうそれがいいです。

自分の主観が入っているところもあるとは思いますが、自分の母親が毒親かどうか、またどうしたらこの状況から解放されて自由にできるか考えていただきたいです。よろしくお願いします。