泣きたい時に泣けず、泣きたくない時に泣く。
最近、寝るのが早いが夜中に起きる。
イライラするのが増えた。
死のうと思い自分で首を絞めたりもした。
本当は、何かになってるんじゃないか、と思っています。
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-10-12 15:51
投稿をいただいてありがとうございます。
かなり追いつめられて辛い状態なんですね。ちょっと精神的な症状が出てきているので、一度医療機関への相談も考えてもいいかもしれません。
もしどうしても身動きが取れないようなら、よりそいホットラインというサービスがあります。こちらでは専門の相談員がこうした問題の相談に乗ってくれますので、一度ご検討いただいてもいいかもしれません。
■よりそいホットライン
http://279338.jp/yorisoi/index.html
また、以前のご相談への回答は少しはお役に立ちましたでしょうか。
状況を詳しく把握した状態でのアドバイスはできていないので、もしお役に立っていなければごめんなさい。
より詳しい状態を教えてもらえれば、頑張って考えてみますので、いろいろと教えてくださいね。