現在高1の男です。
昔、親に虐待されていた事があり、そのせいで、
親のそばにいることが苦痛で仕方がありません
(親のそばにいると、胃が痛む、物音に異常に怯える、恐怖を感じる、などなど)
また、虐待は今はありませんが、
それ以来、周りに情緒不安定と言われるようになったり、
喉が詰まる感じがするようになったり、
頭の中がごちゃごちゃするようになったりもしてます。
また、親は、今でも、親が両方そろっているときは優しいのですが、
片方しかいないときには、明らかに嫌われていると感じます。
そのうえ、外面はいい(このせいで学費が高く、独り立ちはムリ)
ので、そのギャップが怖く、
僕が親を信用することは二度とできないでしょう。
これを上手く解決する方法は無いでしょうか、お知恵をお貸しください。
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-10-17 10:25
お辛い状況の中、投稿をいただいてありがとうございます。
お話から考えると、少し適応障害的な症状が出ているのかもしれませんね。。
適応障害は、ある特定の状況や出来事が、その人にとってとてもつらく耐えがたく感じられ、そのために気分や行動面に症状が現れるものです。これは、ストレスとなる状況や出来事がはっきりしているので、その原因から離れると、症状は次第に改善します。
ただ、同じ家に暮らしていればそれはなかなか難しいですよね。
こういうときは少し距離を置いてみるというのはいかがでしょうか。そうてみると冷静に相手のことを見ることができますので、こちらからは最低限の関わりをしつつ、関わる際の適切な距離を見極めていくといいと思います。
また、以下のような相談機関を活用してもいいかもしれません。よりそいホットラインというサービスで、こちらでは専門の相談員がこうした問題の相談に乗ってくれますので、一度以下のURLから確認してもらえればと思います。
■よりそいホットライン 0120-279-338 24時間通話無料
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ココオルでも一緒に考えていくこともできますので、またお気軽にご投稿くださいね。