今日は十分に寝れて、午前中は、仕事がはかどりましたが、昼休みの電話で気分が最悪になりました。家の事情もあるし、我慢はしますが、もう少し相手側には配慮がほしかった。せっかくの気分が台無しです。イライラして気分が高揚していくような感じです。何をしでかすかわかりません。あまりこの状態が続くのなら、薬を使います。