みらー(臨床心理士) 役に立った 共感 応援 π 2014-10-27 12:24 ココオルのカウンセラーのみらーです。 投稿いただいてありがとうございます。 生きる意味についてですが、私個人の考えとしては、人生をいろいろとやってきた末に、振り返ってみてわかったり、死ぬ間際になって初めて、人生楽しかったかや生きる意味があったかどうかがわかるようなものである気がします。 ですので今現在こういうことを考えることはなかなか難しいと言えるかもしれません。 いまりんさんはお辛い状態ですので、生きる意味という言葉にとらわれてしまうと、余計日々の生活がつらいものに思えてしまう気がします。ですので、日々少しでもいいので楽しいと思えることを探すとか、打ち込めるものを探してみるといいかもしれません。 そうした積み重ねが人生を作っていく気がします。 いろいろとたいへんなこともおありでしょうが、今の自分を認めて、すこし楽にやっていけるといいですね。あまり無理をして色々と考えすぎず、リラックスしたり、リフレッシュしたりすることを生活の中で意識してみてくださいね。 厚生労働省による心のメンタルヘルスサイトがありますので、ぜひ参考にしてみてください(^^)/ http://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/
みらー(臨床心理士) 役に立った 共感 応援 π 2014-10-29 18:32 いえいえ、何にも問題ありませんのでお気になさらないでくださいね。 精神的にお辛い状況が続いているようですので、何度かお伝えしていますが、 よりそいホットラインといった相談窓口などもご活用してみて頂ければと思います。 一人きりで悩み苦しみ続けていても、なかなか状況は改善していきませんので、 ぜひサポートを受けるようにして頂き、一人きりで頑張りすぎないようにしてくださいね。 ココオルでも一緒に考えていければと思いますよ(^^)
みらー(臨床心理士)
π- 2014-10-27 12:24
投稿いただいてありがとうございます。
生きる意味についてですが、私個人の考えとしては、人生をいろいろとやってきた末に、振り返ってみてわかったり、死ぬ間際になって初めて、人生楽しかったかや生きる意味があったかどうかがわかるようなものである気がします。
ですので今現在こういうことを考えることはなかなか難しいと言えるかもしれません。
いまりんさんはお辛い状態ですので、生きる意味という言葉にとらわれてしまうと、余計日々の生活がつらいものに思えてしまう気がします。ですので、日々少しでもいいので楽しいと思えることを探すとか、打ち込めるものを探してみるといいかもしれません。
そうした積み重ねが人生を作っていく気がします。
いろいろとたいへんなこともおありでしょうが、今の自分を認めて、すこし楽にやっていけるといいですね。あまり無理をして色々と考えすぎず、リラックスしたり、リフレッシュしたりすることを生活の中で意識してみてくださいね。
厚生労働省による心のメンタルヘルスサイトがありますので、ぜひ参考にしてみてください(^^)/
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/
えみ
π- 2014-10-27 18:58
ありがとうございました。
みらー(臨床心理士)
π- 2014-10-29 18:32
精神的にお辛い状況が続いているようですので、何度かお伝えしていますが、
よりそいホットラインといった相談窓口などもご活用してみて頂ければと思います。
一人きりで悩み苦しみ続けていても、なかなか状況は改善していきませんので、
ぜひサポートを受けるようにして頂き、一人きりで頑張りすぎないようにしてくださいね。
ココオルでも一緒に考えていければと思いますよ(^^)