初めまして。
私は今、職場から1日でも早く逃げ出したい気持ちで、転職も考えつつ、毎日を過ごしています。
障害者の施設で働いているのですが、自分の作業スペースがなく、階段の所で仕事をしたり、雨に濡れて仕事をすることもあったりと、人間として扱われていないような気分になることがあります。でも、職場内で自分だけがひどい環境で仕事をしている訳ではないですし、もっとブラックな企業もあるのも分かっています。
しかし私は、部活の失敗、受験の失敗、兄弟の不登校、引きこもり、ニート、両親の離婚、そして上記の通り就職の失敗と、特に肝心な時に何かが起きて、失敗する傾向があり、自分って何なんだろうと、思ってしまいます。結婚するような年齢にもなって来ているのに、相手がいないどころか、出会いのきっかけもなく、独身かも…なんても思ってしまいます。転職も出来るかどうか分からないですし…。軽度ですが、社会不安障害持ち(通院しています)で、書類はだいたい通りますが、面接で失敗し、上手くいきません。だから、評判の悪い会社にしか就職も出来なかったように思います。
決して怠ける性格ではなく、普通の人以上に努力や苦労をして来ているのにも関わらず、報われない、普通にもなれない。
今の職場は3年目で、最初の頃は頑張って来れたのですが、少しずつストレスがたまって、それが表面化して来たのか、今年9月くらいからは、今までにないくらい職場や人や自分や人生などに対して拒否感が強まり、眠れなかったり、動悸が止まらなかったり、涙が止まらなかったり、好きな事に対してもやる気が起きなかったりで、壊れるんじゃないかという思いです。
生きている心地がしない、でも死にたいとも思わない。ただ今の職場から、最悪の人生から逃れたくて、でも仕事の事も含め、どう生きていけばいいのか分からないというのが、今の現状と気持ちです。
長文失礼致しました。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン

パーク(産業カウンセラー/行政書士/社会福祉士)
π- 2014-10-28 12:23
☆☆☆さんは今、お仕事のことだったり恋愛のこと、頑張っても報われないという人生のことなど色々な問題が一気に押し寄せてしまって、これからどう生きていけばいいのかわからなくなってしまっていらっしゃるようですね。
状況を見る限り、特にお仕事のことが一番大きな問題になっているように思います。一度にぜんぶのことを良くしていこうと考えるのではなく、まずはひとつずつ問題を解決していきましょう。ご自分でも書かれておられるとおり、☆☆☆さんは生きることに懸命に頑張っていらっしゃると思います。ともすれば、自分に負けてしまい、道を踏み外してしまう人が大勢いる中で、こうして真剣にご自分と向き合っているということは、本当に素晴らしいと思います。まずはそんな自分を認めてあげてくださいね(^^)
さて、そこでお仕事に関してですが、やはり会社自体が今のあなたにとっていい環境とは言い難いようです。劣悪な労働環境のようですし、この環境の中で無理に頑張っていこうとする必要はないのではないかと感じています。転職については、書類には良く通っていたということでしたが、それは事務処理能力が高く、正確に、またわかりやすく自分自身をアピールできている結果だと思われても問題ないと思います。
ですから、あとは面接対策をしっかりとしていけば、今より良い労働環境で、自分の努力が報われ、評価される環境を手にすることもできるのではないかなと感じています。面接についてですが、しっかりと対策をして自信をつけてみてください。練習、対策を繰り返すことで自信につながっていきます。お住まいの地域のハローワークで、就職活動のセミナーなどがないかなどもチェックしてみてください。面接対策などが各地域で多数開催されております。
■ハローワークインターネットサービス
https://www.hellowork.go.jp/member/mem_service.html
今は少し人生に疲れてしまっているかもしれませんが、本来のあなたはとても頑張り屋さんで努力家なのだなーと見受けられます。たくさんの挫折にもめげず、今こうして前向きに生きていこうとしておられる、そんなあなたを認めてくれるパートナーやあなたの居場所は、きっと見つかると僕は思います。
「今の職場から、最悪の人生から逃れたくて、でも仕事の事も含め、どう生きていけばいいのか分からないというのが、今の現状と気持ち」という部分をお読みしますと、本当にお辛い状況だと思います。すごくがんばって何とかしていこうと取り組まれておられると思いますし、そのことを自分自身で褒めてあげてくださいね。
軽度の社会不安障害をお持ちで通院もされているとのことですし、本当によく頑張っておられると思いますよ。通院しつつ、自分の体調も管理をし、整えながら焦らずにできることをやっていく、辛くなったら休むということを意識して毎日を送ってくださいね。
今回ご相談頂いてすぐに今の状況が整理できて、問題がどんどん解決していくというのは難しいかもしれませんが、ココオルスタッフも一緒に考えていきますので、一人きりで思い悩みすぎて、辛くなった場合はまたいつでもこちらでご相談ください。一緒に考えていきましょう(^^)
☆☆☆
π- 2014-11-02 12:40
私は昔からストレスをストレスだと感じるタイプではなく、発熱したり骨折したりなど、身体に異変が生じてはじめて、疲れているのかなと気づく事が多いタイプです。過去に様々な経験をして来たので、メンタル面は他の人以上に鍛えられていると思うのですが、やはり限界はあるみたいですね。
最近、ほぼ1日中動悸が止まらない状態が数日続いていたので、病院に行って来ました。甲状腺の病気かもしれないと言われましたが、ストレスから来るそうで。まだ検査結果は出ていないのですが、薬を頂いて来たので、それを飲みながら様子を見ていこうと思います。
しかしながら、動悸が止まらず、好きな事も手に着かないような鬱っぽい状態になる時があるのですが、もし最悪休職ということになったら、給料はやはり出なくなるのでしょうか。
パーク(産業カウンセラー/行政書士/社会福祉士)
π- 2014-11-03 18:42
人間はどうしてもないものばかりを気にしてしまいますが、今自分にあるものにもちゃんと目を向けてあげてくださいね。
以前からストレスをあまりストレスだと感じないタイプであり、異変が起こってから気がつくことが多かったのですね。
どんなにタフな人でも、心が疲れてしまうことはあります。気がつかないタイプだからこそ、意識して息抜きをしたり、心を休める時間を作ってあげることも大切になります。動悸が止まらなかったとは、心身ともに辛かったのではないでしょうか。今は病院で検査を受けている途中ということでしたが、医師の指示に従い、休養をとってみてください。
好きなことにも手が着かないというのは、心が疲れているサインだと思いますし、ご自身を大事に労ってあげてください。また休職中の給料に関しては、医師によって就労出来ないと診断されれば、給料の補償がありますが、病気の原因や加入されている保険によって異なってきます。
業務上の事由によって休職をすることになったと診断されるようでしたら、休職4日目より休業補償給付が支給されます。詳しい概要については、下記を参照して下さい。
■休業(補償)給付の請求手続
http://www.rousai-ric.or.jp/tabid/95/Default.aspx
また、業務上以外の原因とされた場合でも、国民健康保険以外の健康保険に加入されていれば、傷病手当金が支給されます。
詳しくはこちらをご覧下さい。
■病気やケガで会社を休んだときは傷病手当金が受けられます。(全国健康保険協会)
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat310/sb3040/r139
生活のことや、今の自分のことなどで不安なこともたくさんあると思います。ココオルではいつでもご相談をお待ちしていますので、不安なことなどあれば、いつでもご投稿してくださいね(^^)