30代前半、男性です。
12年くらい抑うつを患っていて、通院もしています。
経歴としては、機能不全家族であったと思います。
父は私が小2の時から重い統合失調症になりました。時折訳のわからないことを叫んだり、明らかに病的な表情などを見るのは、子供の私にとってはとても辛かったと思います。
また2つ上の兄が私と同じ高校を中退し、それ以後10年間引きこもりになりました。これも私にとっては精神的負担になったのではと思います。
私の高校時代はいじめられ、とても辛いものでした。
大学に入ってから通院しはじめ、社会人生活も何とかやってきたのですが、震災で実家を失い、そのショックなのかすさまじく体調を崩し、入院しました。
それ以来3年も過ぎるでしょうか、ずっと自宅療養です。最近はNPOでやってる職業訓練に行ったりして、良くなってきてると思います。友達とかと外出もできますし。ただ、就職のこととなるとめんどくさくて何もやる気がおきません。できたら毎日ゴロゴロしてたいと思うほどです。その証に毎日寝て過ごしてます。どうにかならないものかと思います。
あと、私は男性といってもゲイです。ですがそのことで悩んだりはしたことないです。
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ともこ(社会福祉士)
π- 2015-01-26 14:07
ご投稿ありがとうございます。
今現在は、体調はいかがでしょうか?
お辛い環境で過ごされ、被災もされたとのこと、今は寒い季節でインフルエンザなども流行していますし、ご心配申し上げます。
さて、震災後は自宅療養を続けられているんですね。
就職に関してやる気が起きないとのことですが、うつ状態で通院されており、また体調も万全ではないのですから、それも当然かなという気はします。
むしろ、職業訓練やプライベートでの外出が出来るのなら、そういうペースで出来る範囲のことをしていけば、今は良いと思いますよ。
心身が疲れたり病気になったりした場合の回復ペースは、人それぞれですし、焦らずに目の前にある出来ることをひとつひとつこなしていきませんか。
今のタツさんは充分頑張ってらっしゃると思いますよ。
また気持ちが落ち込んだり不安になったりしたときは、ご様子をお知らせくださいね。
お待ちしています。
タツ
π- 2015-02-03 19:54
特に悪化することもなく過ごしてします。
そうですね、確かに回復のペースは人それぞれですよね。
被災などもありましたし、時間がかかって当然なのでしょう。
今は職業訓練も修了し、日々やることが特にありません。
何とか就業できるようにしていきたいのですが、どう一歩踏み出せばいいんでしょうね〜。
ともこ(社会福祉士)
π- 2015-02-11 21:31
悪化することなく、というのは何よりです。
おっしゃる通り、本当に何事も個々でペースは違いますし、焦ることも勿論あったとしても、それにとらわれて二次的な困難を招くことは望ましくないですよね。
何とか就業できるようにしたいという思いがあるなら、必ず道は開ける時がくると思います。
その時は、良い意味での焦りを感じるのではないでしょうか。
うつによる気力の減退もおありかとは思いますし、ささやかでも出来ることを継続されながら過ごしてみてはどうでしょう。
例えば、求人の状況や興味を持てそうな業種の情報収集、必要になりそうなスキルの習得、新聞に毎日目を通して世の中の動きを知っておく…など、身につけて損にはならないものを勉強しておくだけでも、違ってくると思いますよ。