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• 友人と連絡が取れない。ひとりぼっちです。心の傷も限界。

コメント

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  ドラゴン(社会福祉士)

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  π
  • 2015-03-22 22:15

  hiroさん、こんばんは。
  コメント下さいまして、ありがとうございました。
  なかなか直ぐに解決ができるようなご提案が出来ずに申し訳ありません。
  
  hiroさんの心の傷が限界近くになっているとのことですが、
  弟さんやご両親のことはいったん置いておいて、ここはhiroさんご自身のことを優先して考えてみませんか？
  hiroさんのコメントを読んでいると、現状を冷静に分析されておられますし、仕事にも行きながら、
  大変な状況でこうやって相談もいただいておりますし、よくやっていらっしゃると思います。
  
  私はhiroさんのご両親や弟さんのことはよく存じませんので、
  このお悩みを解決するためには、hiroさんのご協力が必要不可欠です。
  そこで弟さんやご両親のことを置いておくといっても『忘れる』という訳でなく、
  hiroさんが限界とならないよう、今はhiroさんご自身のことを優先できたらと思っています。
  
  それでよろしければhiroさんご自身のことを次回から考えていけたらと思っていますが、
  いかがでしょうか。
  何かご希望があれば、ご遠慮なくおしゃってくださいね。お返事いただけたら嬉しいです。
  
  今すぐに誰かに相談したいとなった場合は、以前もご紹介しましたが電話相談があります。
  女性センター、よりそいホットラインをご利用下さい。
  
  女性センター
  お住まいの地域の施設を下記からお探しいただけます。
  匿名での相談も受けているところが多いと思います。
  まずは電話相談をしてみて、慣れてきたら面接相談をするといった手もあります。
  （一部の地域では電話相談等実施していないところもあるようです）
  http://www.gender.go.jp/policy/chihou_renkei/pref_shisetsu.html
  
  よりそいホットライン
  厚生労働省が補助をしている『どんなこと』でも相談できる電話相談です。
  通話料無料で24時間、専門員の方が相談を受けてくれます。
  http://279338.jp/yorisoi/index.html
  0120－279－338（24時間対応　通話料無料）
  
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  hiro

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  π
  • 2015-03-27 19:07

  ありがとうございます。
  また、電話相談も近々使わせていただこうと考えています。
  
  実は以前にも相談しましたが、7年ぐらい前にIT会社に入り、その時の同期の友人に会って以来、自分自身を変えたいと思うようになりました。以来、不本意ながらも転職はしてしまいましたが、様々な場所で出会った人たちの頑張り等を見て、自分自身と闘ってきました。一時期は発達障害を疑った時もありました。
  しかし、家庭環境の名残からか、なかなか自分自身を変える難しさも感じました。
  
  そこで自分自身をアダルトチルドレンとも感じるようになったため、それを克服する事及び家族を説得してくれる専門家も探しています。
  
• 

  ドラゴン(社会福祉士)

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  π
  • 2015-03-27 22:06

  hiroさん、こんばんは。
  お返事下さいまして、ありがとうございました。
  
  hiroさんが７年前ＩＴ会社に入り、自分自身を変えたいという闘いはご家庭の状況もあり、
  とても大変だったとことと思います。
  そうしてもなお、ご自身をアダルトチルドレンと感じるようになり、克服したい。また、家族を説得してもらいたいと思ってらっしゃる。
  大変な状況でもそうやって自分を変えたいという気持ちを持ち続けることはなかなか出来ることではないと思います。
  
  ご相談内容の
  「自分自身をアダルトチルドレンとも感じるようになったため、それを克服する事及び家族を説得してくれる専門家も探しています。」
  ですが、ここの相談でこれを達成することは正直に申し上げまして、限界があると思います。
  ご家族の説得はもちろん物理的に不可能ですし、
  アダルトチルドレンだったとしても、克服することは文字だけのやりとりでは限界があります。
  ただ、hiroさんの考えや気持ちを整理するお手伝いはできるかと思います。
  （私は社会福祉士ですので、心理士や医師ではありませんし、
  hiroさんがアダルトチルドレンかどうかはここのやりとりだけでは判断できないですが）
  
  そこで専門機関の力を借りる必要があると思いますが、
  アダルトチルドレンについては、全国に自助グループがあるようです。
  自助グループとは同じ悩みをもつ方々で組織されたグループで、
  参加することで、問題への理解、自己変容、成長が起きるとされています。
  まずはご自身のお気持ちを話しをされるだけでも、少しは楽になるかもしれません。
  
  自助グループについてはお住まいの都道府県（または政令市）に設置されている、
  精神保健福祉センターにお問い合わせいただけたら情報がわかると思います。
  http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html
  精神保健福祉センターは行政機関ですし、精神科医や保健師、精神保健福祉士等の専門家が無料相談も行っていることが多いので、
  よろしければあわせてご覧ください。
  
  何かご質問等があればお気軽に書き込みください。
  宜しくお願いいたします。