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• 祖父に頭ごなしに怒られるのが嫌。我慢してばかり。

コメント

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  なおみ(臨床心理士)

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  π
  • 2015-03-26 16:01

  初めまして。臨床心理士のなおみと申します。
  今回、ココオルにご相談いただきありがとうございます。
  
  投稿を拝読しました。
  怒りの気持ちやそれを抑えきれない衝動など、色々なことが伝わってきます。
  
  ＞これでも我慢してます！！
  我慢して毎日を過ごしているという状況・・・
  とてもしんどいと思いますしそのような中で一日一日を頑張って過ごしていらっしゃいますよね。
  
  ＞どうしたら言葉はきつくならなくなりますか？
  お母様のこともあり、色々な気持ちの中で
  我慢が積み重なって現在に至っているようなことはないでしょうか・・・
  そして
  「我慢をしなくていい時間」　「溜まった我慢をうまく発散する時間」
  は現在取れていますでしょうか？
  もし良ければ教えてください。
  
  また、いくつも質問をして申し訳ないですが
  お爺様についてご自身が持っている感情について教えていただけますでしょうか？
  （喜び、怒り、哀しみ、楽しいなど何でも大丈夫です）
  
  ストレスもたまっていると思いますので、
  まずはリフレッシュできる時間を増やしてみてくださいね。
  お返事をお待ちしています。
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  nickname

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  π
  • 2015-03-28 00:39

  お返事が遅くなってしまいすいません！！お返事ありがとうございます。
  投稿したときはあまりの怒りに我を忘れていました。
  とても恥ずかしい投稿をしていまいすいません。
  
  ＞我慢して毎日を過ごしているという状況・・・
  とてもしんどいと思いますしそのような中で一日一日を頑張って過ごしていらっしゃいますよね
  ありがとうございます。頑張っているのかは自分自身よくわかりませんが、お言葉だけでも私はとても嬉しいです。
  
  ＞我慢をしなくていい時間」　「溜まった我慢をうまく発散する時間」
  は現在取れていますでしょうか？
  もし良ければ教えてください。
  時間はありますが、ただ茫然と食べて寝ての繰り返している状態です。私は大学生なのでまだ春休み期間中なこともあり、時間はあるほうだと思います。あるのですが、使い方がよくわからないという感じです。
  
  ＞お爺様についてご自身が持っている感情について教えていただけますでしょうか？
  （喜び、怒り、哀しみ、楽しいなど何でも大丈夫です）
  祖父に対してはあまりいい感情はありません。優しいなと思うときはありますが、嫌なことがあるとすぐに怒りに変わってしまいます。基本こちらから声をかけることはありません。（用事があったときは別ですが）祖父は苦手です、小さいときにいろいろしてもらった記憶は私にとってはとても大切な記憶です。反面、母のことがあり、一歩考えてしまうときがあります。
  
  出来事があってから祖父とは一度も口を聞いていません。これはこれでいいのかもしれません。祖母も「我慢しろ、社会に出たらもっとつらいぞ」という言葉をまた私に言いました。この数年、怒っては疲れ、怒っては疲れの繰り返しをしてきました。あまり気にしないようにしてきましたが、今回のことで血の繋がった家族をなんとも思えなくなってきてしまっていることに、悲しいと思うようになりました。祖母のことはとても気がかりですが、私はあと1年で卒業します、同時に、一人暮らしをした方がいいのではないかと考えています。祖父も高齢です。私見たいな我が強い人間といるよりは、私が離れることによって気が楽になると思います。
  私も祖父も最終的にいい関係を気づくことはできませんでした。私にとっては今祖父は価値のないものに感じてしまっている状態です。そんなことを思って生活をしてくよりは、離れていても微妙な関係でも、思いやる心を持ち続けて接していけたらいいのではないかと思いす。
  
  家族とは幸せになれませんでしたが、これでいいのかもしれません。近すぎる関係は私にはあっていないのかもしれません。
  
  長文・乱文失礼しました。
  最後まで読んでいただきありがとうございました。
  
  
  
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  なおみ(臨床心理士)

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  π
  • 2015-04-01 21:31

  こちらこそ、お返事をいただきありがとうございます。
  投稿を拝読しました。
  
  色々な気持ちを抱え、我慢もしながら本当に
  一日一日を頑張って過ごしていると思います。
  
  そして、質問にも丁寧にお答えくださりありがとうございます。
  ＞時間はあるほうだと思います。あるのですが、使い方がよくわからないという感じです。
  とのことですが、家にいるときと外にいるとき　どちらが
  よりほっとできる時間、リラックスできる時間を過ごせますでしょうか？
  もし良ければ教えてください。
  
  お爺様について
  優しいなと思うときやとても大切な記憶もあれば
  苦手な気持ちや一歩考えてしまうときがある
  このように相反する気持ちがあるのですね。
  好きか嫌い、どちらか一方にする必要はないと思いますし
  これからお爺様に対して
  「私はこう思っている。こういう気持ちでいる」
  とnicknameさんが納得できる気持ちになれたらいいですよね。
  
  また、お爺様との距離も
  nicknameさんが心地よいと思える距離でいることが大切なのかもしれません。
  物理的な距離や心の距離など、色々な「距離の取り方」があると思いますし
  一年後の卒業をきっかけにして、考えてみる良い機会なのかもしれないですね。
  
  そして、ココオルの中では
  nicknameさんが思ったこと、気持ちを自由に表現して大丈夫ですので
  安心してくださいね。
  またいつでもご相談ください。