僕ってなんだろう。
なんのためにいきてるんだろう。
つらいよ。くるしいよ。
もうやだよ。
どうして僕ってうまれてきちゃったんだろう。
めいわくしかかけない、よわむしでおちこぼれでくずの僕。
ふらふらして、いまにもたおれちゃいそう。
きずだらけのてあしだけど、もういたみなんてかんじない。
くらくらして、とつぜんまわりがまっくらになって。
こわい。
またひとりになっちゃう。
もうひとりはいやだ。
よわむしな僕だから、またみんなにいじめられちゃう。
がっこうがはじまる。
いやだ。いきたくない。
いやだよ。こわいよ。
どんどんじぶんがみじめになってって。
しにたい。
もうつかれた。
しにたい。
しにたい
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参考:似ている悩みと対処法
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なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-03 22:20
今回もココオルにご相談いただきありがとうございます。
投稿を拝読しました。
本当にしんどく、本当につらい状況の中
毎日を精いっぱい頑張っていらっしゃいますよね。
前回の投稿でもかなりつらそうな様子だったので本当に心配です。
つらい状況が続くと考え方や気持ちまでどんどんとネガティブになることあると思います。
>めいわくしかかけない、よわむしでおちこぼれでくず
一生懸命、毎日を過ごすことだけでも十分頑張っていると思います。
決して迷惑でも弱虫でも落ちこぼれでもくずでもないです。
そう感じるのは、つらい状況が続いたことも関係していると思いますので
ご自身を責めないでくださいね。
学校の先生や保健室の先生に相談することはできそうでしょうか?
周りにどなたかご相談できそうな方がいればと思います。
もし良ければ教えてください。
夜星
π- 2015-04-04 00:24
だから、たよれるひとなんていないんです。
そうだんなんかできないよ。
そんなことしたら、なんて言われるかわかんない。
こわい。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-06 21:17
周りに相談できない状況・・・本当にしんどいですね。
このようなつらい状でも毎日を過ごしていること
それだけで本当に精いっぱい頑張っていると思います。
考えただけで胸がしめつけられる思いです・・・
>僕はひとりだから。
ココオルにはいつでも夜星さんの居場所があります。
ココオルで夜星さんが話してくださった内容は必ず、スタッフが読んで
お返事をさせていただきますね。
もし良ければこれからどうしていけばよいのかについて
一緒に考えさせてくださいね。