昨日相談の回答貰ったばかりなのに、今ものすごく死にたい…。ロープや太い輪ゴムも買った。明日から学校なのに死にたい。でも失敗したらどうしよう…。死にたい…。
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参考：似ている悩みと対処法
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なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-06 21:13
死にたいと思う位、現在つらい状態なのですね。
耐えられないくらいしんどくつらい状況にいる・・・
・・・本当に本当に、毎日を頑張っていますね。
死んでしまいたいという気持ちが強くなったときには
①いのちの電話に電話をかける
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
②今のしんどい状況が ゆでたまごさんに死にたいと思わせている
ということを思い出す
③環境（部屋）や状況を変える
そうすると気分が変わることがあります
この３つを思い出してくださいね。
一行でもいいですし、関係のない内容でもかまいませんので
お返事をお待ちしています。
ゆでたまご
π- 2015-04-07 18:56
なんとか生きています。。。。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-07 21:44
お返事をくださりありがとうございます。
なんとかという表現につらさを我慢して頑張っている様子が感じられます・・・
・・・本当に一日一日頑張っていますよね。
また一言でもかまいませんので
お返事をいただければうれしく思います。