2週間後に英語のテストを受けるのに勉強する気が出ません
やらないといけないとわかっているのに実行に移せません
どうやったら集中して実行できると思いますか？
また、それを継続していくにはどうすればいいですか？
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-05-18 22:48
2週間後に英語のテストがあるものの、勉強するやる気が出ないとお困りとのことですね。
やらなくてはいけない、そうわかっているもののなかなかできないのは人間だれしもがそういうことはあります。
どうすれば集中して行動していけるか、それを継続できるか、ぜひ自分なりのやり方を見つけていけるといいですね。
やる気が出ないのは、様々な理由があると思いますが、ご自身ではなぜだと思いますか。
また、これまでに集中して実行できたこと、継続していけたことにはどういうことがありますか。勉強以外のことでももちろん構いません。
まずは色々と教えて頂き、どうすれば今の状況を改善していけるか、ぜひ一緒に考えていきましょうね(^^)
こぅじ
π- 2015-05-19 13:00
集中しようしてもすぐに違うものに気を取られてしまい継続できません。
どうやったら他のものに気を取られずに集中して継続できるのでしょうか？
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-05-19 13:25
好きなものでも長続きしないのですね。例えばこれまでに、具体的にどういう好きなものがありましたか。一緒に考えていきたいと思っていますので、ぜひ教えてください。興味を失うとやる気をなくすのは何もおかしいことではないと思いますし、長続きしなかったというのは、好きではなくなってしまったからかもしれないですが、そのあたりについても一緒に考えていきましょう。
たとえば、どういうことに集中をしている時に、どういうものに気を取られてしまうのか、これも教えて頂けますか。食事中に何か気を取られてしまう、勉強中に何らかのことに気を取られてしまうなど、具体的にどういうことをやっている時に、どういうものに気を取られてしまうのか、そのあたりを教えてもらい、一緒に考えていければと思います。
集中するためには様々な方法がありますが、具体的にどういうときに集中できなくて、それをどうすれば集中できるようになるか、一緒に考えていきましょうね(^^)