何も取り柄のない自分。存在している価値がない。周りに迷惑かけてばかり。人に非難されるのではないか、嫌われるのではないかと怯える毎日。何もやる気が起きない。
今の自分を変えようと、行動できない自分が嫌い。こうして考えているのは自分のことばかりで、周囲の人たちのことを思いやることができない自分が嫌い。
こんなことばかり考えて、無駄に時間が過ぎていく。何も考えたくない。何も感じたくない。私なんて生きていても仕方ない。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-06-06 08:38
今の自分を変えようとしても、なかなか行動できないのは、行動するためのエネルギーが今は全くないからなのだと思います。そういうご自身を責めることなく、まずは回復してから少しずつできることから行動していきましょう。
自分のことを考えること、これは決して悪いことではありません。特に今は自分の辛い気持ちが強いようですし周りの人のことを思いやる余裕がないのだと感じます。まずはご自身のことだけを考えて、元気を取り戻し、毎日楽しく生きることができるようになれば、自然と少しずつ周りの人のことも考えていけるようになるのではないでしょうか。
いま最もつらいと感じていることはなんでしょうか。私たちはじっくりとお話をお聞きして、一生懸命に一緒に考えていきます。まずはひとつひとつ取り組んでいきましょうね(^^)