僕は、中学校でちょっと不祥事を起こしてしまって、親に相当怒られました。それからずっと、いろんなところに謝りに行って、かなり疲れました。

その後も、いろいろあって、1日1回は両親に怒られています。自分は変わろうとしているつもりなのですが、なかなか、僕のことを認めてくれずに困っています。

それで、このごろ、バスケの試合などで、ちょっとしたことでキレてしまいます。この、やり場のないイライラはどうしたらいいですか？
本当に辛いです‼️疲れてます。