食べて吐いて食べて。
私は3月から過食嘔吐をしています。
でもそれは不定期なものでゆるゆると
軽い気持ちで吐いていました。
毎日していたわけでもありません。
でも6月になると精神的に痩せたい気持ちが
強くなって自分自身を追い込んでいきました。
毎日ではないですが過食嘔吐が酷くなりました。
しかも意味も分からず涙が出たり、親の何気ない、本当に
何気ない言葉で号泣したり。(私が痩せたい痩せたいと言う割に食べるから、夜中に食べるなら炭酸水飲んでみたらどう?と言ってきただけ。夜中に食べることに触れられたから涙が止まらなかったのだと思う)
とても太ったので人に会うのも嫌で。
また、吐くなら食べないで。と母に言われ号泣しました。
何が悲しいのか自分でも分からなくて、ただただ涙が出ました。
母が一生懸命作ったご飯も吐いてしまう時があるし、母の気持ちは良く分かります。
いつも一緒にお弁当食べてる子たちの和にも
うまく入れないときがまれにあります。
避けられているわけではなくみんなは普段通りだけど
私が人の輪に入れなくなるんです。いつもはそんなこと全くないのに。
そういうときは、嘘をついて一人で学内の静かな場所にいきます。
まだ2回しか経験ないですがw
この間旅行にいって、2週間くらい過食嘔吐がなくなってました。
過食もなくて食べる量はそこそこあったけど
とても幸せでした。。
なのに今日ヘルタースケルターという
映画を読んでしまって、美への追求に
引きずり込まれました。
やっぱり痩せてるって素敵です。
吐かなきゃ。となりました。
そこから今日、3回嘔吐しました。
夜中に食べて吐いて食べて。
もう吐きません。
私は摂食障害ですか?
正直6月の私はやばかったと思います。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-20 12:31
社会福祉士のあかりと申します(^^)
過食嘔吐をしているのですね。
摂食障害かどうかということですが、まずは以下の診断チェックをして頂けますでしょうか。あくまでも簡易的なセルフチェックですが、摂食障害の可能性をチェックすることができます。
■摂食障害(過食症/拒食症) 診断チェック
https://cocooru.com/checks/5
ココオル摂食障害(過食症/拒食症)チェックでは、無料で「摂食障害」の可能性のチェックができます。全部で28問、チェックにかかる時間は2-3分です。
診断基準は、日本で作成された、拒食症、過食症のどちらもチェックできるSRSEDというチェックリストを参考に作成しています。 全28問の質問に回答し、摂食障害の可能性を数値化し、摂食障害の可能性を診断チェックすることができます。
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摂食障害について、どの程度正しい知識を持っていますか。まずは、以下に摂食障害に関する記事がありますので、ぜひお読みください。
■摂食障害に関する記事一覧
https://cocooru.com/news/?cat=400
何か記事を読んで、自分に当てはまるところがないか教えてください。ぜひ一緒に考えていきましょうね(^^)
りあ
π- 2015-07-20 23:57
実は以前から過食嘔吐についてネットでいくつも調べていました。
親子関係についても、私は母への依存が強く
小さい頃(中学生くらいまで)の私に母は過保護だったと自分で話していました。だから、過食嘔吐の責任は自分にもある、と。
母も摂食関連は家庭状況のせいでなる子が多いと分かっていたようです。
母に心配されたくて嘘をつくこともザラにありました。せい、というのはおかしいですけど(><)
大人になるにつれ、母が昔のように心配や面倒を見てくれなくなるのが嫌でした。今でも嫌だと思います。
診断も以前受けました。
可能性があるとの結果でした。
でも私の場合波があるので、精神科に行こうかいつも悩んでました。
予約してもキャンセルして、の繰り返しでした。(迷惑ですね(^_^;))
自分を追い詰めて追い詰めてが癖になってるのも分かります。客観視は出来ているつもりです。でも精神的に不安定なとき、何もわからなくなります。
吐いているときは一緒にストレスが流れている気がします。吐いた後は罪悪感と浮腫みと気だるさが一気にやってきます。
一生眠ってしまいたくなります。
安定してるときは本当に安定してて、目もイキイキしてるんです。
でも悩んでいた1ヶ月は死んだような顔をしていました。母にも 楽しいことないの?彼氏でも作ってみたら?と言われました。
普段彼氏作ってみたら?なんて絶対自分から言わない母が言ってきました。
何もする気がおきないんです。外に出るのが恥ずかしすくて大好きな服を買おうとしても、自分にはどうせ似合わないと何も買う気がしないんです。それよりも早く家に帰りたい、そればかりでした。
今はとても調子がいいです。
お洋服も沢山欲しい。
今日3ヶ月ぶりにスカートを買いました。
なんだか気分が晴れました。
沢山服が欲しいです。
昔の自分に戻れた感じがします。
あとはもう少し痩せたら完璧。
そんな気分です。
お腹や顔についた肉と浮腫み、
はやくとりたいな、って前向きに思います。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-21 11:11
以前から色々とインターネットで調べていたのですね。では、きっと今のご自身の状況やどういう治療法をしてくべきかは十分にご理解されているのでしょうね。安心しました(^^)
>親子関係についても、私は母への依存が強く小さい頃(中学生くらいまで)の私に母は過保護だったと自分で話していました。だから、過食嘔吐の責任は自分にもある、と。母も摂食関連は家庭状況のせいでなる子が多いと分かっていたようです。
母に心配されたくて嘘をつくこともザラにありました。せい、というのはおかしいですけど(><)
大人になるにつれ、母が昔のように心配や面倒を見てくれなくなるのが嫌でした。今でも嫌だと思います。
お母さんも十分にご理解頂けているのは心強いですね。今後の治療もきっとうまくいくと思います(^^)
>診断も以前受けました。可能性があるとの結果でした。でも私の場合波があるので、精神科に行こうかいつも悩んでました。予約してもキャンセルして、の繰り返しでした。(迷惑ですね(^_^;))
病院を既に受診されていたのですね。現在の状況を改善させていくには、先延ばしせずに、何とか頑張って通院し、病気を治療していくことが大切ですね。
病院からすれば、患者さんのキャンセルなどは日常茶飯事ですので、気にしなくていいとまでは言いませんが、わざとではないのですから、仕方がありません。
病院の主治医の先生、病院のスタッフの人たちは、そういうことも理解して、いろんな業務を日々行っているプロとしてお仕事をして、お金を得ているわけですし、あまり気にせず、医療サービスを利用していけるとよいと思います。
>自分を追い詰めて追い詰めてが癖になってるのも分かります。客観視は出来ているつもりです。でも精神的に不安定なとき、何もわからなくなります。吐いているときは一緒にストレスが流れている気がします。吐いた後は罪悪感と浮腫みと気だるさが一気にやってきます。一生眠ってしまいたくなります。
インターネットで正しい情報を取得し、お母さんにも理解をしてもらい、病院も受診しているわけで、たしかに充分に今の状態を理解されていると思います。ただ、治療ができていないので、不安定になったときにどういう対処をしたらいいのかわからず、そもそも不安定になって生きやすい状態が継続しているのだと思います。罪悪感や気だるさなど、辛い状況が続いているわけですが、治療を続けていくことで治りますので、頑張って通院していけるとよいですね(^^)
>安定してるときは本当に安定してて、目もイキイキしてるんです。でも悩んでいた1ヶ月は死んだような顔をしていました。母にも 楽しいことないの?彼氏でも作ってみたら?と言われました。普段彼氏作ってみたら?なんて絶対自分から言わない母が言ってきました。何もする気がおきないんです。外に出るのが恥ずかしすくて大好きな服を買おうとしても、自分にはどうせ似合わないと何も買う気がしないんです。それよりも早く家に帰りたい、そればかりでした。
自己嫌悪により、うつ傾向が強くなっている時期は、無気力になりますので、そういう状態になっていたのかもしれませんね。
>今はとても調子がいいです。お洋服も沢山欲しい。今日3ヶ月ぶりにスカートを買いました。なんだか気分が晴れました。沢山服が欲しいです。昔の自分に戻れた感じがします。あとはもう少し痩せたら完璧。そんな気分です。
お腹や顔についた肉と浮腫み、はやくとりたいな、って前向きに思います。
今は調子が良いのですね(^^) 今の状態を維持しながら、ぜひ通院し、病気を治していけるように取り組んでみてくださいね。きっともっと今よりも体調はどんどん改善していくはずです。一人で悩み苦しみ続けるのではなく、病院の先生たちと一緒に取り組んで、心身の健康を取り戻していきましょう(^^)