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• 過去、父親からの暴力暴言が毎日。感情の浮き沈みや喜怒哀楽が激しい。

コメント

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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2015-10-14 11:48

  ココオルにご登録頂きありがとうございます。社会福祉士のあかりと申します(^^)
  
  小さいころからの生まれ育った家庭環境が、あまり安定しているようなものではなかったようですね。
  
  お父さんの暴力や暴言があり、ご家族全員が辛く、苦しい状態となっていて、そのストレスで、ケンカが起こりやすい状況を招いてしまっていたのかもしれません。
  
  そしてそんな状況で生きてきた過去が、ご自身の中でトラウマのようになっていて、いまだに辛い記憶として残っているようですね。
  
  おそらく、機能不全家族という状態だったのだと思います。以下に参考記事をつけていますので、お時間があるときにでもぜひご覧ください。
  
  ■毒親/機能不全家族/アダルトチルドレンに関する記事一覧
  https://cocooru.com/news/?cat=412
  
  他者とうまくコミュニケーションが取れない、安定的な関係性を築けないのは、ご家庭で、ご家族との絆や愛情を感じる日々を送ることができず、不安定な感情を抱きやすくなっているのかもしれません。
  
  まずは、これまでの自分のことを整理していくことと、今の自分と今後の自分の人生をしっかりと考えていきましょう。
  
  少しずつ整理しながら、ものの考え方や行動を変えていくことで、人生は少しずつ変わっていきます。ぜひ一緒に取り組んでいきましょうね(^^)
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  ゆったん

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  π
  • 2015-10-14 23:36

  大学病院では、自律神経失調症の可能性があると言われ
  クリニックにいくことを進められました
  そのクリニックでは境界性人格障害(境界性パーソナリティー障害)の可能性があると
  伝えられました。
  可能性があるという曖昧な答えではっきりせず、カウンセリングで治療していこうとのことでした。
  院長らしき男性がとてもガツガツされてるような方でどことなく父親に似ていて
  恐怖を思いだし、いけなくなってしまいました。
  母親は自律神経失調症なのだと決め
  自律神経失調症の患者を専門で視てくれる整骨院に通っています。
  頭痛や吐き気、睡眠などは元に戻りつつあるのですが
  私自身もっと心を治療していきたいのです。
  整骨院の方いわく、身体の凝りから疲れをとることで
  考え方も気持ちも変わるからとのことでした。
  そうなのかもしれませんが、心はいつも空っぽで何をしても満たされるということがありません。
  今何を伝えたいのか何をどうしてほしいのかどうすれば伝えることができるのか
  自分自身、もうどうすることもできません
  今までの過程を伝えることができても、心のモヤモヤを伝えたいのに伝えられないんです。
  どうすればいいですか？
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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2015-10-15 00:01

  なるほど。大学病院では、自律神経失調症の可能性を指摘されたのですね。
  
  クリニックでは、人格障害の可能性があるというお話が合ったのですね。人格障害については、診断がとても曖昧ですので、はっきりとした病名を付けないことは少なくありません。おそらく、今回はそのケースなんだと思います。
  
  そうですね。身体症状を緩和するために、整骨院を活用するのは一つの良い方法だと思います。ただ、ご自身が感じているように、根本部分の問題を解決するためにあh、今感じているストレスや悩みをしっかりと整理し、整えていく必要がありますね。
  
  整骨院の先生がおっしゃっているお言葉は正しいです。運動したり、お風呂にはいったりするとスッキリしますよね。人間は、体を動かしたり、汗をかいたり、普段使っていない部位を動かしたり、ほぐしたりすると、リンパの流れも変わりますし、自律神経が活性化します。なので、気分も変わっていくことはもちろんあります。
  
  ただ、100%解決するということはもちろんなく、また、個人差もありますし、ご自身にとっては、カウンセリングを行っていく必要もありそうですね。
  
  普段は、モヤモヤを感じたときは、どういう対処をしていますか？　自傷の衝動は今も頻繁にあるのでしょうか？