どうしていいのかもうわかりません。
家は決していい環境、家族の仲がいいとは言えません。過去の人間関係、派遣先で言われ続けた暴言、毎日頭が痛いし気分が悪いです。

食事も食べるときは食べ過ぎて、食べないときは水も口にしません。なんか自分をコントロールできなくなっています。

アルバイトもこれから探さなきゃいけない。母親と母方の親からはさっさと仕事してお金貯めて独立しろと言われ、大手に就職したひとつ年下のいとこと比べられたり。家にいれば

母親からは引きこもり、遊んでないで仕事しろ、と言われます。
母親に口答えすれば恐ろしくて感情を表に出せません。今までなにを話しても私の態度と性格が問題だと言われ話を聞いてくれませんでした。

高校生になった弟はしょっちゅう母親に話して母親は受け答えています。私は自分のなにがいけないのか私は生まれてこないほうがよかったのではないのかと毎日思うようになりました。

精神科もどこの精神科に行こうか、行ったところでなんと言ったらいいか、本当に話を親身になって聞いてくれるか不安でたまりません。

なにから手をつけて行動に移して行こうかすらわかりません。
まとまらない文章ですいません。