不倫をしました。夫、不倫相手に自分が都合いいように嘘ついてました。結果2人を傷付けてしまいました。なのに2人は私を許し戻ってきてと言います。
散々振り回したのに...罪悪感で押しつぶされそうになり、結局1人になることを選びました。私みたいな人間は1人でいなきゃだめだ、と。
私は小さい時から嘘付きで自分でも無意識なのか小さい嘘も平気でつきます。あとになって後悔しますがその時はなにも感じません。何が原因かは自分でもわかりませんが小1小2は不登校で、その頃から死にたいと思ってました。
何故だかいつも寂しい気持ちでした。中2で両親が離婚。年をとるにつれ周りを信用しなくなり冷めた目で見るようになりました。友達は1人も信用しない。集団が嫌い。母親は優しいですし好きです。
ですが学生のときにすごい迷惑かけていて申し訳ない気持ちと好かれたい気持ちでいつも気を使ってます。彼氏には依存します、ですが最後は私が他に好きな人を作り別れます。その繰り返しです。
いつも彼氏がいる状態で依存しているのに寂しい....。意志が弱いので異性に誘われたら断れません。なのでもう男性と関わりたくないとも思います。ですが結局依存する相手は異性なのでいないと寂しくなります。
自分がいる意味がわからない、いなければ周りを傷つけない、私は「明日」という言葉が嫌いです。明日なんてこなければいい、なにを楽しみに明日を迎えればいいのか...。子供を愛せてるのかも自信もありません。
子供に対してものすごく短気で暴言を吐きます。母親失格、、まさに自分のことだと思います。子供の将来も私のせいで、、私みたくならないで、、と不安になります。どんなことしても周りは私に優しい言葉をかけてくれて責めません。
それが逆に辛い。罪悪感で消えてしまいたくなります。自分勝手な考えなのはわかっています。私がいなければ、、いつも思います。全てに疲れました。自分でなにがしたいのかわかりません。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-10-23 12:48
幼少期からの生まれ育った家庭環境によって、他者とのコミュニケーション、人間関係の構築の仕方などに問題を抱えながらこれまで何とか生きてこられたのだと思います。
短気だとは母親失格というよりも、まずは精神的に未成熟な部分があり、その部分を今後成長させていく必要があるのだと思いますし、意志が弱い、依存している、寂しいという部分は、自尊心は低く、自己肯定感が低いからだと思われます。
ご自身の性格や人間性に問題があるというよりも、生まれ育った家庭環境、これまでの人間関係や環境にかなり強い影響を受けてしまっているので、今後少しずつ、ものの見方、考え方、人との関わり方を学んでいくことで、今よりもっと周りの人とのコミュンケーションをうまく取れるようになり、自分を責めるような気持も少なくなっていくはずです。
不倫の問題は、ただ表面的になっていて、問題となって顕在化しただけであって、本質的にはもっと内在的な部分に深い問題を抱えていると思いますし、ぜひ少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)
みんみん
π- 2015-10-23 14:15
でも今後どう学んでいけばいいのかわかりません。人見知りも激しいし、人前では明るく振る舞えることができるのですが心の中ではいつも疑い何も信じられません。周りから見れば何も悩んでなさそうと思われるので私が話したとこで嘘と思われそうで、、、。どうしたらいいのでしょうか、、?
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-10-23 23:41
ココオルは、無料で、匿名で利用できますので、ぜひ気軽にご活用くださいね。
・人見知りが激しい
・人前では明るく振る舞う
この部分は、ご自身の今の状況をすごく良く表していると思います。ご自身なりの処世術であり、対処の術になっているわけですし、特に否定する必要は全くありません。
なぜ、そうなっているのか、それぞれに対してしっかりと考えていくことが大切です。
改めてこの機会に、自分が何をしたいのか、どういう人生を送っていきたいのか、そういうことをじっくりと考えてみるとよいと思います。
その次に、どういう対人関係を構築していけばいいか、人からどう思われているかをなぜ気にしてしまうのか、そういうことを少しずつ考えていきましょうね(^^)