食べることが止められない。
だめだってわかっててもとりあえずあるもの全部食べちゃって、後悔して、家族にもまたやってると思われている。悲しい。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-11-03 21:36
異常な食欲がある状態のようですね。食欲というものは、人間の本能でもかなり強い欲求ですから、理性で何とか抑えようとしても、必ず最後には爆発してしまいます。
ですので、今のご自身の状態を必要以上に自己嫌悪せず、本能だから仕方がないと認識していきましょう。
どのぐらいの程度の食欲となっているのかはわかりませんが、お菓子やパンや甘いものなどを食べ過ぎてしまっている状況でしょうか？
自己嫌悪することも、ご家族からよく思われないことも、今は仕方がありませんが、まずは適切な知識を得て、現在の状況を正確に把握していきましょう。
そして、どうすれば今の状態から抜け出すことができるか、一つ一つ考えながら、少しずつ取り組んでいきましょうね(^^)