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悩みというが愚痴に近いです。
私はお母さん、お兄ちゃん、おばあちゃん、おじいちゃんと住んでいます。
1週間前、おばあちゃんが定年退職しました。
私は不登校なのでずっと家にいます。
おばあちゃんが退職してから1人になる時間がなくなってストレス溜まってます。
それに、今まではお母さんが夜ご飯を作ってましたがおばあちゃんが作るようになりました。
わがままかもしれませんが、おばあちゃんの料理はおかずにならないようなおかずが1.2品しかなくて嫌いです。おかずがスーパーで買ってきたコロッケだけの時の時や、湯豆腐とこんにゃくだけの時もありました。
あと、掃除などを手伝わないとおばあちゃんにぐちぐち言われるのでしないといけません。
それに年齢的にもうすぐおじいちゃんも定年退職なのでその事も考えるともう嫌です。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-11-06 18:42
食事についても、お母さんの時よりは、おかずもシンプルになり、味気なくなってしまったのは残念ですね。
これからおじいさんも退職するということを考えると、なるべくこれまでの生活習慣を変えていく必要があると思います。
ご自身の部屋はないのでしょうか?図書館やカフェで過ごしたり、散歩の時間を作るなど、距離を置くことを考えながら、気分転換もするなど、いろいろとうまくストレスをコントロールし、メンタルを整えていきましょう(^^)
たまき
π- 2015-11-06 19:03
おばあちゃんに会うのが嫌なので、最近は朝ご飯食べれてません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-11-06 19:30
おばあさんともあまりうまくいっていないので、食事も避けるようになっているのですね。
選択肢としては、大きくこの3つになるかなと思います。
1.おばあちゃんと仲良くする
2.おばあちゃんと少しはやりとりするようにする
3.おばあちゃんを極限まで避ける
このなかでは、どういう状態が現実的な対処としては、行えそうでしょうか?
接し方、関わり方を変えていくことが大切です。おばあちゃんの言葉や行動をどう受け止めていくかを変えることで、今よりも少しは気分も変わってくると思います。
ぜひ少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)