今年入って主人の浮気（本気）で別居生活を余儀なくされ、生活苦で働きに出ましたが仕事をするにも意欲が湧かず
なんでこんな生活を送っているのか苦しくなります。
そんな時に友人の裏切りや嘘が発覚して失望しました。
人を傷つけないように生きてきたつもりでしたが、こんなにも裏切られて立ち直れません。
これから先 何を信じて生きて行けばいいのか・・・・死にたくなります。
でも死ぬ勇気はありません。
心穏やかに生きていくにはどうしたらいいのか。。。。。
将来にことを考えると心配ばかりです。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-11-12 12:40
・夫婦関係の問題
・経済問題
・友人関係の問題
この3つを抱えてしまっているようですね。今の状況ですが、いつ頃から問題を抱えているのでしょうか？
かなりストレスが強く、メンタルが落ち込んでいるように見受けられます。
将来のことは悲観的に考えてしまうほど、もう一人では対処しきれない問題に直面しているのだと思います。
いま最もつらいこと、問題だと感じていることにはどういうことがありますか？
対応できること、少し先延ばしすることなど、今の状況を整理しながら、一緒に考えていきましょう(^^)
yuka
π- 2015-11-13 00:08
頂きありがとうございます。
最も辛いことは信じていた友達に裏切られたことです。
家庭問題は春に主人の不貞発覚で不眠で体調崩し、診療内科に受診。GWには別居(女性と同棲)してしまいました。
しばらく顔を見なくなって段々体調も戻ってきた秋には生活苦、最近、友達の裏切り…
現在に至ります。信じていたのでショックです。何を信じてこれから生きていけばいいのか？なにもわからなくなっています
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-11-13 12:26
>最も辛いことは信じていた友達に裏切られたことです。
いま最もつらいのは、お友達に裏切られてしまったことなのですね。どのような嘘や裏切りだったのか事情は分からないのですが、ずっと信じていた人に傷つけられてしまい、とても心がしんどくなっているのだと思います。
>家庭問題は春に主人の不貞発覚で不眠で体調崩し、診療内科に受診。GWには別居(女性と同棲)してしまいました。
しばらく顔を見なくなって段々体調も戻ってきた秋には生活苦、最近、友達の裏切り…
現在に至ります。信じていたのでショックです。何を信じてこれから生きていけばいいのか？なにもわからなくなっています
ご主人の件と友人の件、そして経済問題もあり、どうしていいかわからない状態になっているようですね。
まずは日々の生活を安定化させることに集中していく必要があると思います。衣食住、生活費や日々の生活については、なんとかうまくやっていけているのでしょうか？
生活のリズムを整えながら、今回の一連のことを振り返り、自分なりに整理をする時間が必要だと思います。ただ、まずはご自身の日々の生活を整えることが最優先だと思います。