ここ1ヶ月くらいまじで過食というか夜中に物を食べてしまうのが止まらないです。5個入りのロールパンとかもすぐ無くなって次のやつもすぐ無くなって次にお菓子食べて……ってのをやってしまいます。

おかげさまでせっかく痩せた体には肉がついてきてしまいました。
ホンマに自分が恥ずかしいです。マジで自分何がしたいんやろって思います。生きてる意味マジないと思う。

どーしたらこの癖なおりますか？
本当に助けてください。