私は人が怖くて不安が消えなくて毎日生きてる心地がしません。
他人の言動に左右されて毎日気分が沈んでいます。

あいさつを返してくれないと不安
話しかけてもシカトされると不安
(忙しかったりして聞こえなかったりする場合も含む)
名前を言い間違えると不安
(白菜をチンゲン菜と何故か言い間違えてしまい折角お隣さんがくれたものを本人の前で間違えてしまい恐怖と不安に )
職場でお野菜を貰ったのに大量過ぎてどうしていいかわからずに一旦車へ…
他の方はみんなと分けていてそれに気が付かなかった気が回らなかった自分が情けなく気が利かない人と思われていないか不安

などです…

ミスもなく普通に仕事が終わったのに不安を作ってしまう
さっきまで普通に話してたのに急に態度が変わるとなにかしてしまったのではないかと不安になります

毎日毎日不安がつきまとって何をしても楽しくなく不眠症になりストレスから胃潰瘍にもなり味覚障害にもなってしまいました。

嫌われてると思ってしまうのです。
今回の事も絶対嫌われたと思ってしまいます…

こんな自分が嫌で嫌でリスカに逃げても虚しくて悔しくて後悔しか残りません
本当に本当に限界でここに助けを求めてしまいました。

嫌われしまったのでしょうか…
もう不安過ぎてみんなが陰口を言っているように見えてきます…