私はココオルの人間不信度チェックでかなり人間不信だと診断されました。たしかに、人のことを信じられないけど、信じられる人もいるんです。相談できる友達だっているし、生きがいだってあります。

死にたくない、生きたいです。でも、人が、人間が信じられません。怖いです。不安です。人と話すときはいつも変な風に思われないかとか、この人私のこと騙そうとしているのか、とか考えてしまって、不安になります。

どうすればいいか分かりません。まだ、小六なので、親に相談しても多分相手にされないし、言えません。教えてください。