久しぶりの相談です。
今回相談したのは現状の報告と最後の相談かもしれないので御教授お願いします。

現状
最近は以前と比べるとかなり良い精神状態になりました。ですが心が強くなったのか死んでしまったのか。
人目を少し気にならなくなりました。

分かっていたことなのですが鬱が酷くなると脳の血流が悪くなり、想像力や思考力が衰えたような感覚ですね。
文章に起こすにもかなり時間が掛かります。

今月の頭に退職すると伝えました。
今月中旬に退職したかったものの引継ぎがあるから今月一杯働くことになりました。
　どうして退職したいのか理由を問われたときに体調不良とか勉強がしたい為、と言って納得してくれるかと思いましたがやっぱり駄目で、上司には「甘えだね」と言われ、本心を言ってはいないのですが辛かったです。
その後本心を言っても納得してもらえず持参してきた退職届を渡して事を順調に進められました。


相談
今月退職するにあたって朝礼の時にスピーチをしなければならないと思うのですが。
どうも考えが付かなくて困ってます。長い文章はとても言えそうにないです・・・覚えられなくて途中で固まってしまうのが怖いです。無理に元気に言おうとするのも今の私には無理です。
どうかご教授お願い致します・・・。