気分変調障害、パニック障害の者です。
医者にも親にも誰にも相談が出来ません。こうやってインターネットで人知れず思っていることを呟きぼろぼろと泣き出し、それもコソッと誰にも見つからないようにします。

バレてしまえば、とっても簡単で心配してくれたりするのかもしれません。しかし、それが嘘のように思えたり呆れられたり、不信の年を拭えないのです。それが捨てられるような気持ちになりとても怖いのです。

幼少期、父親が昭和の頑固親父の様な人で機嫌を損ねると手を上げられ、話かけることも少なかったです(最近は児童虐待などのニュースを見てかほとんど無くなりました)。

なので、どんな理不尽なことを言われてもYesしかいえず、そんなこんなで抑圧されていたこともあり、自分の意見を言うのが苦手で中々今自分がこんな状況だと言うことを言えません。大丈夫！平気だよ！って笑顔でウソをつくのが癖？
となったり人に相談することが出来ないので、それが仇となっている気がします。

ここまで自分のことを客観的に分かっているなら、治せば良いのですが、中々治すことも出来ずずっと布団の中でボーッとしています。