作業所に通っているんですが、最近利用者のみんなと仲良くできません。
私は統合失調症なのですが、利用者は知的障害者が多く話のレベルが低いというか話が噛み合わなかったり、私が作業をしていても遊んでいたり、私がやったことをやり直したりしてイラっとくることが多々あります。
一般就労したいのですが状態が不安定なためできません。色んな人に相談しても「みんなの障害を理解して仲良くしましょう」とか「それはあやみさんの体調が悪いから気になるんだよ」とか言われます。
矛盾するようですがみんなのことが嫌いではないんです。たまに嫌な時があるんです。
どうしたら良いのでしょうか？
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-30 19:22
現在の作業所では、知的障害の方が多くて、なかなかうまく関係性を構築できず、ストレスを感じておられるようですね。
ちゃんといろんな人に相談をしているのは良い対処だと思います。
ただ、アドバイスとしては、仲良くししようとか、ご自身の問題だと言われてしまっているのですね。
実際に病気の症状の可能性があるのか、ただ少しイライラするだけなのか、状況についてはまだよくわかりませんが、一つの対処としては、そんなに周りの人と仲良くする必要はないと思います。
理由としては、知的障害の方とご自身とでは、感性や理解度、コミュニケーションスタイルが違う可能性が大きく、無理に仲良くすること自体がご自身の社会復帰はもとより、日々のストレスを増幅させてしまう可能性が高いからです。
これは、作業所だけではなく、どんな環境であっても同じです。自分と合わない人やうまくいかない人は必ず存在しています。世界中のどんな人たちとも100%仲良くできる人など存在しません。
なので、現状としては無理に仲良くする必要はないと思います。アドバイスをして頂いたこと自体はありがたいことですが、自分に合わないと思った場合はあくまでも参考程度に押しとどめておくようにしましょう(*^_^*)
また、ご自身の病気の可能性があるかどうかはわかりませんが、どちらにせよ、ご自身が気になったり、イラッとするのでしたら、なるべく関わらず、意識しないようにしていく方向がより精神の安定のためによいと思います。
みんなのことを100%嫌いではないと思いますが、100%好きという状態でもないと思います。あとは、どういう関係性、距離感を取っていくか、という部分ですね。
何か辛いことやしんどいことがあれば、ぜひ気軽にココオルに吐き出して頂ければと思いますし、他にも何かあればいつでもご相談くださいね(*^_^*)
あやみ
π- 2016-01-30 19:40
私が外面が良い為か知的障害者の人に話かけられることが多く無視することが出来ないため、仲良くせざるを得ません。
今さら無視し始めるのもおかしいと思いますし…どうしたら良いのでしょうか？
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-30 20:17
なるほど。色々とお優しいので話しかけやすいのかもしれませんね。
そう考えると、ご自身の態度や振る舞い方を少しずつ変化させて、距離感を少し近すぎるところを遠くさせていく、話しかけにくい感じに少ししていくとよいと思います。
無視するのは、極端に距離感を空け、人間関係の断絶となるので、あまりよくありませんね。
距離が近すぎてもしんどくなりますし、遠くなりすぎても違和感が強くなりますし、程よいバランスで人間関係を構築していくのどうでしょうか。