こんにちは。はじめて投稿させていただきます。
私は、人にを開いて会話することができないことと、心から全然笑うことができません。(人に対してで、テレビやパソコンの前では笑っています。)
人が怖くて、質問されたり挨拶するだけしかすることができません。すると、人からあなたは笑っていないし、あなたのことがまったくわからないとよく言われました。人と話すことが怖くて、なんとか仲良くなっただけでも相手に合わせるだけです。
それで相手にもわかるようで距離を取られています。 それでよく、話すことに話したことを思い返してしまいます。相手に合わせるだけのことばかりやっていて、自分自身何をしたいかよくわからないです。
人が怖いのは、幼少期からです。相手の顔色を常に伺っていました。それに、私が遺尿症たったこともあります。常に失禁していないか気を張っていました。それに、ただお互いに話しているだけなのに、怖くて泣いてしまう経験が山ほどあります。それで、あまり人と話すことが怖くて学校では全然しゃべっていません。
けれど、もうそろそろこんな自分と卒業したいです。どうすればよいでしょうか?
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-03 18:38
ずっと小さいころから人とのコミュニケーションがうまくできていなかったようですね。
今のようになったのは、何か原因など思い当たることはあるでしょうか。
ご家族の方とは、特に問題なくお話しすることができていて、今のお悩みなども相談はできているのでしょうか。
Difonny
π- 2016-03-04 12:23
いじめられた経験やからかわれた経験がたくさんあるぐらいです。それが原因かもしれません。
それから、母が私を抑圧していたこともあったせいか普通のひとのようにコミュニケーションがとれません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-04 12:30
過去にいじめやからかわれるなどの辛い経験があり、それらが嫌な記憶として脳裏に焼き付いてしまっているのかもしれませんね。
ご家族に相談できていないのは、お母さんとの関係も良くないからなのですね。
お母さんがご自身を抑圧していたのは、小中学生などの小さいころからなのでしょうか。
当時のいじめやからかいなどについても、やはり親御さんにはご相談できなかったのでしょうか。
だとすれば、非常に辛く、しんどい時代を過ごしてきたのだと思います。本当によく頑張って生きてこられましたね(^^)
これから少しずつ今の状況と過去の整理をしながら、どうすれば人生を有意義に過ごしていけるか、一緒に考えていきましょう(*^_^*)