ごぶさたしております。
今年に入って、アルバイトではありますがようやく仕事を見つけることができて、これから少しずつ頑張っていこうと思っていたのですが、
最近交通事故を起こしてしまい、
自分に過失があったのですが、それ以来車に乗ることが怖くなってしまい、車の運転はおろか、誰かの車に同乗することも怖いです。
車に乗ること自体を体が拒否しているようで、座席に座ると、心臓に汗を掻くような感覚、締め付けられるような痛みと体が強張って震えてしまいます。
地方に住んでいるので車は日常生活には必要で、それでも車に乗ることができなくて、
自分でも強引な結びつけなのかもしれないと思ってはいても、
どうしても、わたしは生きている必要なんかないんだ、生きているから誰かを不幸に巻き込んでしまうんだ、と思ってしまいます。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-30 22:59
仕事を見つけることができ、これから頑張ろうと思った矢先に交通事故を起こしてしまったのですね。車に乗るのが怖くなるような体験をされ、とても辛かったですね。
事故を起こされてからは、まだ車には乗っていないのでしょうか。車に乗らないと仕事には行けませんか?
るしあん
π- 2016-03-31 04:06
そんなに大きな事故ではなかったのですが、それでも自分が事故を起こしたという事実は変わらず、また、ふとした時に事故の瞬間の光景を何度も思い出してしまい、思い出すたびに体が緊張して胸が痛くなります。
事故後に車に乗る機会はありましたが、運転は怖くて全然できそうにありません。
他人の運転も怖くて窓の向こうを見ることができず、ずっとうつむいたまま乗っていますが、体が強張ってしまい、胸も締め付けられるように痛くなってしまいます。
車に乗らなくても仕事に行けない距離ではないですが、買い物などの日常生活に必要な店に行くには車がないと不便です。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-31 11:08
しばらくは車に乗ることを控えるなどの対処が必要だと思います。
カウンセリングなどの治療を行うなどもあり得ると思いますし、病院で一度相談をしてみるのはどうでしょうか。