初めての投稿になります。よろしくお願いします。
なにもかも嫌です。
なんでこんな「すみません」ばかり自分は言っているのだろう
とよく思います。。言いなれてしまいました。
人も怖いです。いつ怒るのだろう。仕事中も手が震えて仕方ありません
現在心療内科にかかり、薬も飲んでいますがこの状態です。
不安ばかり。つらいです。
また、他人から少しきつく言われただけで自分を責めつづけます。
「すみません」が口癖のよう・・・・
話がまとまっていなくてすみません。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-09 23:03
ひどく自信を失っていて、常に臆病な気持ちが強くなっているのかもしれませんね。
心療内科に通院し、薬を服用中ということですが、何か病気や障害など診断はされている状況でしょうか。
薬の種類や量などがあまり合わず、症状を抑えることができていないのかもしれませんね。
主治医の先生には今のご状況はご相談できていますか。