大学が辛いです。大学3年生です。
大学で学びたいことがあり、現在在籍している大学に入学しました。
2年生までも辛かったですが、3年になればゼミに入って好きなことを学べるという一心でなんとか頑張ってきました。第一希望のゼミに入ることができたのですが、一部の授業がとても辛く、苦しいです。身体がついてきません。2年のときまでは精神的なもの(大学へ行こうとするとひどく気分が暗くなるなど)だけでしたが、3年になって精神的なものに加え食欲不振や不眠のような症状も出てきました。好きなことができる分、好きでないことが余計に辛くなった感じがします。
こういった症状が出たときは精神科などに行った方がいいのでしょうか?(実は、2年のときにあまりにも辛くて一度心療内科に行ったことがありますが、先生と気が合わず以降行ってません。)
お金がないのと以前行った診療内科がお金を払ってまで行きたいとは思えない病院だったのでどうしても病院に行こうと思えません。
親はうつなどの精神の病気に全く理解がなく、周りの友人も同様で誰にも相談できず辛いです。
※授業についてですが、卒業要件の関係でやむを得ずあまり興味のない科目を取らざるを得ません。その中でも自分が頑張れそうな科目を選んで取っています。絶対に取りたくない、全く興味のないものは極力避けてます。興味のある科目のみ取ると卒業要件が満たせないため不可能です。
思ったままに現状を綴ったため読みにくいかもしれません。申し訳ございません。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-26 20:33
大学3年生になり第一希望のゼミに入れたものの、一部の授業が辛く苦しく、食欲不振や不眠のような症状が出ているのですね。辛く苦しいというのは、試験が難しいとか、発表が嫌だとか、先生が合わないとか、具体的にはどのような感じでしょう。
以前一度心療内科に行ったことがあるとのことですが、そのときはどのような診断をされましたか?
どうしていけばいいのか、一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
ひよ
π- 2016-04-26 21:35
授業については試験の難しさが一番に挙げられます。あまり興味がなく、どちらかというと苦手な科目なので内容が余計に難しく感じてしまいます。発表はいずれもたまに意見を求められるくらいなのでそんなに辛くありません。先生は合わない先生が一人いますが、他の先生は普通です。
心療内科に行ったときは軽いうつと診断されました。ですが、私が行けてはいるものの大学に行くのがとても辛いくらいしか言っていないのに、そんなに簡単にうつ病かどうかわかるものなのかと不安に感じました。今は疎遠となってしまったのですが中高で仲の良かった友人もうつ病で精神科(心療内科かもしれません)に通っていたのですが、何回か面談(診察)をしてからの診断だったと聞きました。加えて、悪い人ではなさそうなのですが近づきがたい先生という印象だったので以降一度も行ってません。薬を処方され一週間後に再度来るように言われましたが、診察代だけで数千円を払ってまで行く価値をどうしても見いだせなかったので行っていません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-26 21:51
試験が難しいというのが、辛い・苦しいと感じている一番の理由なのですね。試験は毎週ですか、それとも学期の終わりくらいなのでしょうか。また、単位を落とす人が多いような試験なのでしょうか。