私は今病院のカウンセリングで"自我"を作ることを目標にと言われています。
自我ってどうしたら作れるんですか？
いつも誰かに見られている監視されてると思ってしまうし、その変な考えのせいで自分の好きなことができない、身体が硬直して無意識にできる行動ができなくなります。
また、駅など歩いてる時、後ろにいる人がもしかしたら数秒後に自分を刺してくるんじゃないか、と思って逃げてしまうこともありました。
今、抗精神病薬のエビリファイを内服で毎日と抗不安薬のデパスを頓服でたまに服用していますが、エビリファイ+デパス飲むと物凄く眠たくなってしまいます。
症状のために我慢したほうがいいんでしょうか。担当の先生に相談したほうがいいでしょうか？
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-05-09 19:37
今のカウンセリングの目標は、自我を作ることなのですね。
いつ頃からこのカウンセリングは始まっているのでしょうか。カウンセラーの先生から、自我はどうやって作っていくのか、最初にレクチャーなどはなかったのでしょうか。
現在は、かなり強い症状が出ているようですし、症状を抑えるためにも薬は飲んだ方が良いと思いますが、副作用の心配があるようですし、薬の種類や量を変更するかどうかなど、一度先生に相談をしてみてもよいと思います。
眠くなるのはある程度仕方ないと割り切って、症状を抑えたほうが良いという判断もあり得ますが、ご自身としては、眠気はかなり問題になっている感じでしょうか。
CREA
π- 2016-05-09 20:14
カウンセリングは11月からです。レクチャーありましたが、難しいです。というのと記憶が曖昧なので次回もう一度聞いてみます…
薬が効いているのかよくわからないんです。
飲んでない時に比べれば確かに効いているのかなとは思うのですが、本当に自分の症状にあった薬なのかなとも不安になってしまいます。はっきり病名とかも言われていなくて。病気であるのかすらわからない状態です。
そうですね、次回聞いてみます。
今年受験生で大事な試験前なのでそういう時には困るなと思ってしまいますね。
授業でどうしても眠気に負ける時もありますが、やっぱ先生にも失礼ですし、副作用でといってもただの言い訳になってしまいますよねきっと(´･_･`)
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-05-10 11:37
カウンセリングは11月から行っているのですね。そう考えると、もう7か月目あたりになっているものの、あまりうまくいっていないということですね。
時間とお金もかなり費やしてきていると思いますが、ご自身としての成果としては、どういうものが現時点では感じることができていますか。
薬についての不安感も、改めて聞いてみるとよいかもしれませんね。特に病名も診断されていないのであれば、不安になるのも当然だと思います。心の病気や障害については、ハッキリと診断がないことも少なくありませんし、患者さんに伝えないこともあるのですが、自分が気になることはどんどん確認してみてくださいね(*^_^*)
先生に直接言いづらい場合は、親御さんに相談をして、親御さんから病院に伝えてもらっても良いかもしれません。
たしかに受験生ならば、勉強に集中できないので、眠気は厄介ですね。
ご自身の眠気は、薬の副作用なのか、ご自身の生活習慣の問題なのか、病気や障害による症状なのか、このあたりははっきりと分けて一つ一つ精査していく必要があると思いますし、分からないことはまずは専門家であるお医者さんに相談をしていくことが最もベストだと思います。
一人でかなり頑張っていて、我慢しているようですし、まずはどんどん気になることはクリアにしていきましょう(*^_^*)