初めまして。現在高校2年生です。昨年秋頃起立性調節障害と診断されました。
直接つながる原因は運動部疲れ(高校になって運動部を始めました。中学では吹奏楽部をやっていました。)ですが、多分中学の頃の精神的な部分も関わっていると思います。
・吹奏楽部の後輩と上手くいかず、LINEで色々言われ、今でも会うたびに緊張し、考えるだけで動悸や不安になります。
・中3のとき部活とクラスが同じ子にいじめとまではいきませんが仲間はずれにされた時期がありました。その子は言い方がよくありませんが友達と誰かの悪口を言ったりはみごにすることを楽しむ子でした。ただ、クラスで他の子となかよくなろうとも3年の秋頃ですでにグループが定着しているのと、もともと他のことはあまり関わっていなく共通点もなく、はみごにしてきた子は私より強く、またクラスと子と友好関係も浅いけれど広かったので私が話せる子はいませんでした。
その頃は、後輩やその子たちのLINEの一言などが気になってしょうがなかったです。
現在進学校にかよっていたのですが去年夏頃体調を崩して以来休みがちになり、11月頃には完全に休むようになってしまったので、2月頃通信教育(週に何度か通う)に転校しました。
ですが今も週2回にも関わらずあまり通えていません。鬱っぽい症状になったり、倦怠感又は体調不良、距離が遠い、またスマホ中毒などでなかなか行く気にもなれません。
前までは進学校から通信制になったことが恥ずかしくて悔しくて誰にも言えませんでしたが、今はとりあえず受験勉強や通信制での友達と仲良くなって前の高校、中学の子のことはしばらく忘れようかなと思い始めました。(結局高校の子が心配してLINEをくれたのにも返事せず、それ以外の子にも通信制に転校したことは話していません。)大学に行きたい気持ちは強いです。中3のときから将来やりたいことが決まったので、そのことを学べる大学に行きたいと思っています。
また、通えていないことで親にも時々言われてしまいます。親に中3の出来事は話していません。言いたくないです。精神的なことは何も知らないと思います。なので面倒くさいか体調が悪いかと思われています。
休むには前日に連絡を入れないとお金が返ってこないのですが、当日までなかなか決断できません。行きたくないから明日いけないと言えません。前の高校が公立高校だったので通信でお金の差がありすぎるので、それだけの理由ではありませんが親も私も休んではいけないとは思っています。
質問をまとめます。
・受験、今の友達でこれまでのことをしばらく忘れていいか。LINEに返事を返さなくていいか。
・不安になったり涙が出てきたりするのは起立性調節障害の症状なのか
・起立性調節障害という診断結果は間違っていないか。医師にも中3の出来事は話していません。
・親になんて言ったらいいかわからない、言えない
・病院の先生に自分のことを話したくない、話しづらい
最終的には自分が判断しなきゃいけない内容があるのはわかっていますが、顔も知らない第三者に意見を頂けると安心できると思います。宜しくお願い致します。
追記です:できれば親とはしばらく関わりたくないです。本当は一人暮らしをしたいのですが、通信制高校でお金がすでにかかっているのにさらにお金をかけ、また今の体調で家事やバイトなどを続けられるわけがないとわかっています。ですができれば親と話したくないし親と時間を共有したくないしご飯の時間やお風呂の時間なども自由がいいです。何か方法はあるでしょうか。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-12 15:04
友達へのお返事については、ご自身としては、その方との関係を今後どうしたいと考えていますか。それによって、返信をするかどうか、どういう返信をするかなどは考えていくことができると思います。
起立性調節障害ではなく、ストレスによるうつ病なのではないでしょうか。医師は、ご自身の心の中のことを読み取ることはできませんし、過去の出来事を知らないので、あまりご自身の辛さが適切に伝わっていない可能性が高そうですね。
親御さんとの関係についても、うまくコミュニケーションが取れていないのだと思います。無理に話そうとするよりも、今はご自身の状態をどう変えていけるか、まずは自分ができることには何があるかを考えていくのが良いと思います。
病院の先生には、話したくないとようですが、話したくないのではなく話辛いからであれば、先生を変えてもらうか、別の病院を受診してみるのはどうでしょうか。
大学に進学をしたいという気持ちがあるようですし、その目標をに向けて、どういう取り組み方をしていけばいいか、今やるべきことを落とし込んでいくとよいかもしれませんね。
親御さんと話したくないというのは、いつ頃からそういう気持ちは続いているのでしょうか。中学生時代なども、1人暮らしをしたいとか、親御さんとは過ごしたくないという気持ちはありましたか。
あばぱ
π- 2016-05-12 21:16
鬱病というのは嫌なことがあって1年弱経っても発病するものなのでしょうか、それとも身体面でも発病するのでしょうか。
親とは普段は楽しい話などもできるのですが、高校を休み始めてから自分に都合の悪い話になると嫌になって涙が出たり、2度と話したくないと思ってしまいます。過去のことは話したくないのですがどう言えばわかってもらえるのでしょうか。
1人暮らしは、転校する時にしたいと思い相談をしましたが断られ、今では正しい判断ではあったと思います。ただ親との関わりを絶ちたいです。
病院の先生は、かかりつけ医、心療科の先生を含めて3人に見てもらいましたが、誰にも言いたくありません。こうやって知らない人に対面せず通話せず文章で質問する形が1番話しやすいと思っています。
次休んだらまた心療科に行くと言われましたが、行きたくないし過去のことを話したくないので言うことがありません。
また、最近勉強や読書に集中できなくなってしまい、ずっとやっていなかったのもあると思うのですがやりたくないという気持ちが強すぎて集中できないのだと思います。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-13 16:00
身体面での発病とは、意味が良くわからなかったのですが、具体的にはどういうことを意味しているのでしょうか。
親御さんとの会話については、ストレスを感じることがあるようですし、無理に話したくない過去のことは、話さなくてもよいと思うのですが、何かわかってもらいたいという気持ちがあるのでしょうか。
誰にも言いたくないという気持ちがあるようですし、であれば、無理に誰にも話さないほうが良いと思いますが、拒否しても病院に連れて行かれる感じなのでしょうか。