保育士4年目の23歳です。
今年の2.3月頃から仕事でのストレスで
泣くことが多くなってきました。
1月に当時付き合って半年ぐらいの彼との同棲も始まっていていっぱいいっぱいだったのかもしれません。
4月に入って環境[仕事での立ち位置など]が変わってますますストレスが溜まり、
高校生の頃に発症した拒食症がまた再発しつつあります。
給食がある分食べないことはないですが体重に左右される時もあります。
仕事のストレス、拒食症がひどくなるのではという危機感、彼氏との喧嘩、、色々重なってしまい今まで考えたことのなかったリストカットも考えてしまっていて、これは病院に行くべきなのか、、そのうち落ち着いてくるのか、、と悩んでいます。
仕事も辞めたいですが生活がある分、すぐには決断できません、、
どうしたらいいでしょうか。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-18 23:44
保育士として働かれていて、4月から仕事での立ち位置が変わったこともありストレスから拒食症気味になっているのですね。
仕事と彼氏との関係、それぞれからストレスを受けていて、公私ともになかなか安らげない状況のようですが、彼氏との喧嘩はしょっちゅうあることなのでしょうか?
いちご
π- 2016-05-19 20:50
最後は話し合って解決するのですが
今まであまり人と喧嘩をしてこなかったので
ふさぎこんでしまいそうになる時もありました。
今は私がこういう状態ということを伝えたので
喧嘩はなくなりました。
受け入れてくれたので少し安心感が出てきましたが、仕事に行く前は泣けてきますし、ごはんもあまり食べたくありません。
乱文すみません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-19 21:21
それでは、仕事のストレスについてどうしていけばいいか考えていきましょう。現在うつ状態である可能性はありそうですが、睡眠は充分に取れていますか?また、休みの日はどのように過ごしているでしょうか。